Al tuo amico è appena stato diagnosticato un cancro alla pelle e questo ti fa preoccupare per una macchia sulla pelle. Come puoi sapere se è innocuo o potenzialmente più grave?
Stai scorrendo il feed dei tuoi social media un sabato mattina quando vedi un post di uno dei tuoi vecchi amici:
Mentre ti allunghi in avanti per digitare il messaggio "guarisci", viene visualizzato un neo sul tuo avambraccio. Hai avuto il neo fin da quando eri adolescente, ma ora ti chiedi se possa esserlo cancro della pelle. Dopotutto, tu e John siete cresciuti insieme; trascorrevi le estati sulla spiaggia, spesso gareggiando per vedere chi aveva il "colore migliore". Entrambi avete imparato la lezione su pericoli dell'abbronzatura. Ora ha il cancro alla pelle. Sono sei a rischio, pure?
Prima di farti prendere dal panico, dai un'occhiata al tuo neo e poniti le seguenti domande:
- Se tracci una linea al centro del tuo punto preoccupante, le due metà sono diverse? sono asimmetriche?
- I bordi del tuo punto sono irregolari o frastagliati?
- La talpa contiene più colori?
- Il tuo neo ha un diametro maggiore di una gomma da matita? È di colore scuro?
- Il neo si è evoluto o è cambiato nel tempo? È diventato grande, più sollevato o più pruriginoso?
- Se la la talpa sembra diversa dagli altri sul tuo corpo?
- Sei passato più di un anno senza una visita dal tuo dermatologo?
Se hai risposto sì a una qualsiasi delle domande precedenti, fissare un appuntamento con il tuo dermatologo e assicurati di condividere le tue preoccupazioni. E anche se hai risposto "Non lo so" a uno, vai avanti e fai la chiamata. Anche se una risposta "sì" o "non ne sono così sicuro" non garantisce in alcun modo che tu abbia un cancro alla pelle, significa che potrebbe esserci motivo di preoccupazione.
Un'altra domanda che non parla dei segnali di avvertimento tecnici ma è comunque importante è: "Cosa ti sta dicendo il tuo istinto?" Sentiamo spesso parlare di malati di cancro della pelle che non hanno esibito il classico ABCDE segni di melanoma, ma si sono fidati del loro istinto che qualcosa non andava e hanno fissato un appuntamento con un dermatologo. Conosci meglio il tuo corpo e, quando si tratta della tua salute, dovresti essere il difensore di te stesso. Quando vedi qualcosa nuovo, mutevole o insolito sulla tua pelle, fallo vedere subito. In caso di dubbio, controlla.
È importante ricordare che solo perché il tuo amico ha avuto un cancro alla pelle, non significa che riceverai la stessa diagnosi. Ma il suo post è un prezioso promemoria: ogni persona, indipendentemente dall'età, dal sesso o tono della pelle, è a rischio di cancro più comune al mondo. Infatti, una persona su cinque negli Stati Uniti svilupperà il cancro della pelle nel corso della sua vita. Quotidiano protezione solare, combinato con annuale visite dal tuo dermatologo per un esame completo della pelle, sono i modi migliori per prevenirlo. (Insieme alle visite intermedie se il tuo istinto ti dice che qualcosa non va.) Quindi ascolta il consiglio di John e insaponati su quella crema solare, ma non fermarti qui. Indossa sempre Indumenti protettivi contro i raggi UV, un cappello a tesa larga e Occhiali da sole che bloccano i raggi UV, e cerca l'ombra.