Helping Hands

Quando la mia amica Renee ha pubblicato questa foto della sua mano su Facebook (sotto), ha colpito un nervo scoperto. Aveva disegnato un cuore attorno a una grande macchia marrone e aveva scritto: “Invece di indietreggiare davanti alle macchie della mia età, ora le circonderò d'amore. Per favore, unisciti a me.

Invece di diventare una conversazione "ama i nostri difetti", tuttavia, il post ha deviato in una direzione diversa quando un amico ha scritto: "In realtà, quelle sono macchie solari, causate dai danni del sole".

Un altro è intervenuto con una faccia accigliata: "Sì, i danni del sole possono anche eguagliare il cancro della pelle". Ciò ha stimolato molte conversazioni e domande.

Ho chiesto alla dermatologa di New York City Julie Karen, MD, anch'essa membro della The Skin Cancer Foundation, di darci una mano sulle nostre domande sulla mano.

Cosa noti di più delle mani delle donne?

Dott. Karen: Vedo spesso una discrepanza tra le mani e il viso. Le tue mani sono cronicamente esposte alle intemperie e al sole. Così è il tuo viso, ma le donne tendono a prendersi più cura del proprio viso e ad applicare la protezione solare in modo più diligente. Inoltre, ci laviamo le mani tutto il giorno e raramente riapplichiamo la protezione solare alle mani. Di solito riesco a capire la vera età di una donna guardandole le mani.

Cosa sta succedendo alle nostre mani?

Dott. Karen: Con l'esposizione al sole e nel tempo, si ottiene un assottigliamento della pelle. Perdi collagene ed elasticità. Il grasso sotto la pelle diminuisce. Ciò rende i vasi sanguigni più prominenti, quindi ottieni quell'aspetto venoso, persino scheletrico. E poi, ovviamente, ci sono le macchie solari. Quel danno solare può portare a tumori della pelle, che sono comuni sulle mani. Infatti, il 90 percento dei tumori della pelle e il 90 percento dei cambiamenti della pelle che associamo all'invecchiamento (rughe, macchie brune e cambiamenti strutturali) sono attribuibili agli effetti dannosi del sole.

Come possiamo proteggere meglio le nostre mani?

Dott. Karen: Devi riapplicare la protezione solare sulle mani più spesso che altrove. Sì, è davvero difficile da ricordare. Quindi tienine un po' vicino alla porta e porta un tubetto di crema solare nella borsa o un bastoncino leggero in tasca per riapplicarlo sulle mani durante il giorno. Prendi solo l'abitudine.

Se starai fuori per ore, indossa una maglietta da sole a maniche lunghe e con il foro per il pollice, che estende la manica fino a coprire gran parte della tua mano. Molti dei nuovi tessuti UPF (fattore di protezione dai raggi ultravioletti) respirano e funzionano davvero. E ascoltami: considera un parasole, che manterrà le tue mani all'ombra. È fantastico per sedersi sugli spalti durante le partite di baseball o di calcio dei tuoi figli.

Qualcosa che possiamo fare per migliorare le nostre mani?

Dott. Karen: Puoi invertire parte del danno. Puoi usare un siero antiossidante sulle mani. Per aumentare la produzione di collagene, puoi applicare un retinoide topico sulle mani, proprio come fai sul viso. Le creme con enzimi di riparazione del DNA possono aiutare a prevenire i primi cambiamenti precancerosi della pelle. E, naturalmente, continua a proteggerti diligentemente con la protezione solare.

Oltre a queste misure, esistono trattamenti laser che possono potenziare il collagene, come i laser di resurfacing frazionario non ablativo. Possiamo iniettare filler per reintegrare la perdita di volume sotto la superficie della pelle. A volte iniettiamo le vene dilatate con la scleroterapia per ridurne l'aspetto. I laser Q-switched, del tipo utilizzato per rimuovere i tatuaggi, possono essere molto efficaci nell'eradicare le macchie marroni. Certo, questi trattamenti possono essere costosi, ma possono toglierti anni dalle mani, se questo è il tuo obiettivo.