Aqui na Fundação do Câncer de Pele, dedicamos muito tempo a falar sobre câncer de pele , mas também nos preocupamos com a saúde da pele em geral. Isso significa não apenas proteger a pele dos danos causados pelo sol, mas também cuidar do maior órgão do corpo durante todo o ano.
Temperaturas extremamente baixas e ventos fortes podem ser particularmente agressivos para a pele. Aqui estão algumas dicas simples para manter a pele macia e flexível durante este período final do inverno:
- Use um umidificador
Um umidificador adiciona umidade ao ar, acalmando a coceira da pele de inverno e evitando o ressecamento. Certifique-se de usar água filtrada ou destilada em vez de água da torneira e substitua-a diariamente para que as bactérias não tenham chance de crescer. - Considere um novo hidratante
Muitas pessoas encontram um hidratante que amam e ficam com ele dia após dia. O problema dessa abordagem é que sua pele muda à medida que o ambiente ao seu redor muda. Com tempo mais frio, sua pele seca pode exigir um hidratante mais denso. Ao selecionar um produto para sua rotina de inverno, observe atentamente o rótulo e procure ingredientes adequados para pele seca. Foi comprovado que o ácido hialurônico, o ácido lático e a glicerina hidratam e refrescam. Independentemente do seu produto preferido, o seu hidratante deve conter SPF 30 para proteger contra a exposição solar acidental. - Cuidado com a temperatura da água
Embora seu instinto natural possa ser tomar banhos quentes e úmidos quando o tempo está frio, isso rouba a umidade necessária da pele. Em vez disso, opte por banhos quentes e use um sabonete suave e hidratante ou sabonete líquido. - Aplicar hidratante quando a pele estiver molhada
A melhor hora para usar creme ou loção é quando a pele ainda está úmida (como logo após lavar o rosto ou tomar banho). Isso ajuda a reter a umidade antes que ela evapore e é especialmente importante durante o inverno porque o ar seco da estação acelera o processo.
Você ainda tem muito tempo para aperfeiçoar sua rotina de cuidados com a pele em climas frios e dominar os truques para manter sua pele saudável por muitos anos. Fique ligado; vamos compartilhar dicas de pele para a primavera e o verão nos próximos meses.
