Contra o Vento

Ahoy, companheiros! Quer você vire ou vire, o vento aumenta o risco de danos causados ​​pelo sol. Proteja-se!

Você faz o possível para proteger sua pele do sol. Mas você sabia que a Mãe Natureza aumenta a aposta em dias de vento? Nossos especialistas compartilham alguns conselhos alegres para proteger sua pele.

Por Jennifer C. Tang, MD, e C. William Hanke, MD, MPH

Atividades recreativas ao ar livre podem ser divertidas e saudáveis, mas também podem prejudicar sua pele. Como dermatologistas, vemos os efeitos de estar ao ar livre na pele de nossos pacientes todos os dias.

É muito comum um paciente chegar com o rosto vermelho, por exemplo. O culpado pode ser queimadura de sol, é claro. Outra possibilidade é fotossensibilidade, quando a pele reage exageradamente aos raios solares luz ultravioleta (UV). Essa reação geralmente é desencadeada por certos medicamentos ou produtos tópicos para a pele. Um paciente também pode desenvolver vermelhidão após um procedimento no consultório de um dermatologista, como Terapia fotodinâmica para pontos pré-cancerosos conhecidos como queratoses actínicas. Também pode ser um sinal de rosácea, uma condição inflamatória que deixa o rosto vermelho.

Depois de descartar esses cenários, porém, e ter certeza de que a pessoa também usou e reaplicou protetor solar apropriadamente, os médicos devem considerar uma causa menos óbvia: o vento.

Sim, o vento pode fazer a diferença. Os dermatologistas aprenderam a procurar certos sinais. Por exemplo, uma pessoa que tem o rosto vermelho, mas não está vermelho ao redor dos olhos, pode relatar um recente passeio de bicicleta de longa distância, passeio de motocicleta ou esqui. Outros pacientes com o rosto vermelho incluem surfistas, velejadores e outros que ficam muito expostos ao vento. Então, o que há no vento que causa essa vermelhidão e quando você deve se preocupar?

Sentindo a queimadura?

Pacientes com rostos vermelhos após passeios de barco ou esqui geralmente descartam seus sintomas como queimaduras de vento. Mas o que exatamente is queimadura de vento? Acontece que não há um consenso médico sobre isso. É um efeito irritante do vento? Ou é um nome impróprio e, na verdade, uma queimadura de sol por economizar na proteção solar quando está, digamos, nublado, ventoso e frio lá fora? (Esses raios ultravioleta passam exatamente como em um dia quente e ensolarado!)

O vento pode reduzir a proteção natural do sol em sua pele, permitindo que mais raios ultravioleta do sol penetrem e causem danos.

Achamos que o vento provavelmente tem um impacto duplo na pele: é um irritante direto que faz com que as camadas superiores da pele se desprendam, e essa descamação deixa a pele recém-exposta mais vulnerável a danos raios UV. Dois tipos principais de raios UV podem causar danos ao DNA em sua pele, mesmo em breves exposições. Raios UVB causar queimaduras solares, enquanto raio UVAs causa bronzeamento, bem como envelhecimento da pele e rugas. Com o tempo, o dano de um ou de ambos os tipos de raios se acumula, levando a mutações em seu DNA que podem se transformar em câncer de pele.

A camada mais externa da pele, a parte superior da epiderme chamada estrato córneo, desempenha um papel fundamental em tudo isso. Ele fornece uma barreira protetora enquanto ainda permite a entrada de certas coisas, como ar, luz e seu hidratante. Essa camada da pele também contém ácido urocânico, um protetor solar natural que ajuda a absorver parte da luz ultravioleta que causa danos à pele. Enquanto seu ácido urocânico oferece apenas um baixo fator de proteção solar (SPF) de 1.5, um estudo de 2011 no Journal of Investigative Dermatology sugeriu que pode reduzir os danos ao DNA causados ​​pelo sol em até 33%.

Nas Encostas. O clima frio, seco e ventoso torna a pele ainda mais vulnerável. Máscaras, óculos de proteção e protetor solar podem ajudar!

Vento + Sol = ?

Estar exposto ao vento pode reduzir essa proteção natural da pele, no entanto, de acordo com pesquisas resumidas no livro médico A ameaça ambiental à pele. A exposição ao vento pode fazer com que a camada externa da pele seque e enfraqueça. A força do vento pode fazer com que essas células secas e fragmentadas da pele caiam. Perder parte dessa camada externa da pele reduz os efeitos protetores do sol do estrato córneo.

Quando isso acontece, mais raios ultravioleta do sol penetram em sua pele, e o sistema imunológico nessa camada externa tem mais dificuldade em reconhecer e reparar todas as células danificadas para que não se transformem em câncer de pele. Um estudo de 1977 no Jornal Britânico de Dermatologia mostraram que ratos expostos à radiação ultravioleta e ao vento desenvolveram mais câncer de pele do que aqueles não expostos ao vento. (Compreensivelmente, este experimento não foi repetido em cobaias humanas.)

Se o vento pode reduzir a proteção natural do sol em sua pele, também pode afetar a aplicação tópica protetor solar você esfrega ou borrifa on sua pele. Quando você aplica protetor solar, ele reveste a superfície do estrato córneo. Se sua pele for exposta ao vento prolongado, o estrato córneo secará e se desprenderá, e seu protetor solar tópico desaparecerá, tornando-o mais suscetível aos raios ultravioleta e aos danos que eles causam. Portanto, praticar proteção solar completa é mais importante do que nunca quando o vento está soprando.

Jennifer C. Tang, MD, que foi treinado em cirurgia de Mohs pelo Dr. Hanke, é dermatologista na Universidade de Miami Sylvester Comprehensive Cancer Center do Sistema de Saúde e professor assistente de dermatologia e cirurgia cutânea na faculdade de medicina da Universidade.

C.William Hanke, MD, é cirurgião de Mohs no Laser and Skin Surgery Center of Indiana. Vice-presidente sênior da The Skin Cancer Foundation e membro do Amonette Circle, ele também atuou como presidente de 13 sociedades profissionais.