对索菲亚·夏来说，选美冠军的意义远不止于戴上皇冠和绶带。她是一位学者和研究员，一位运动员和健身榜样，一位导师，也是青少年皮肤健康倡导运动的领导者。她拥抱自己的每一项爱好，并挑战着年轻女性必须被束缚在单一框架中的固有观念。
关于青少年和年轻人在成长过程中如何面临各种负面影响，例如远程学习和社交媒体，已经有很多文章进行了探讨。但Z世代回馈社会的方式正在孕育着积极的力量。 其 这就是年轻一代如何运用他们独特的技能对抗皮肤癌的方法。
作者：梅兰妮·赫特根
索菲娅·夏 (Sophia Xia) 于 2025 年荣膺伊利诺伊州青少年美国小姐桂冠。她同时也是“拯救肌肤计划”(Project Save Our Skin) 的创始人——这是一个由学生主导的非营利组织，致力于通过倡导皮肤健康来提升青少年的自信心。她在密歇根大学主修生物物理学，辅修数学和国际研究。她在一个研究实验室工作，还参与了一个校园区块链俱乐部（纯粹出于兴趣）。她喜欢拳击，已经跑过四次半程马拉松。而这一切，她都仿佛戴着皇冠和绶带一般完成。她并非仅仅将它们作为装饰品，而是利用自身的影响力，在全国范围内发起一场倡导青少年皮肤健康的运动。
在选美界仍在与过时的刻板印象作斗争的时代，索菲亚的理念代表了一种不同的视角。她是一位拒绝被任何人的期望所束缚的选美皇后。你可以同时拥有智慧、抱负和美貌。或许更重要的是，她向整整一代年轻女性表明，她们不必被迫做出选择。
从痤疮到倡导
和许多普通青少年一样，索菲亚也饱受严重痤疮的困扰。她尝试了各种各样的治疗方法，结果浴室的台面上堆满了用了一半的护肤品。有一天，她突然问自己一个简单的问题：如果这些产品能帮助到其他人呢？于是，她在当地图书馆设置了一个捐赠箱，短短一个月内就收集了400多件产品，捐赠给了当地的家庭暴力庇护所。
最初的捐款活动很快发展成一项规模更大的行动。“在最初的过程中，我了解到更多关于皮肤和皮肤癌的知识，不仅了解到它的致命性，还了解到它其实很容易预防，”她解释道。更令人担忧的是，她发现网上针对年轻人的防晒信息与科学知识存在脱节。如今，社交媒体平台比以往任何时候都更容易让人轻信错误信息，许多网红声称“日光浴床可以安全地晒出底色”或“防晒霜会导致皮肤癌”。在这一研究阶段，索菲亚意识到，健康教育并非只能由成年人对孩子说教。或许同伴间的教育会更有效。她希望让她的同龄人明白，“防晒霜不仅仅是护肤品；它还能救命。”
拯救我们皮肤的任务项目
索菲亚意识到这可能会发展成一场真正的运动。在组织了几次捐款活动后，其他高中同学也表示有兴趣加入她的行列。一位朋友主动提出负责社交媒体运营。另一位朋友则联系了社区收容所。就这样，拯救肌肤项目（Project Save Our Skin）诞生了。
很快，该组织的活动范围就从产品捐赠扩展到了慈善筹款。他们的第一次筹款活动是在当地一家CycleBar健身工作室举办的，旨在支持皮肤癌基金会。此后，活动种类不断增加：在海滩设立教育展位、举办健身筹款活动、赠送防晒霜以及在学校开展工作坊。索菲亚和她的团队致力于与同龄人交流、激励他们并建立联系。
索菲亚开始举办皮肤癌预防讲座——先是面向女童子军，然后是面向收容所，并使用当地一家医疗美容中心捐赠的产品——这引起了欧莱雅“阳光英雄”项目皮肤科医生艾米·布罗德斯基博士的注意。索菲亚和布罗德斯基博士促成了欧莱雅与“拯救我们的皮肤”项目之间的长期合作，旨在通过“阳光英雄”项目在全国学生中培养防晒习惯。
但索菲亚并不想把这件事藏在心里。“我当时想，这对我来说固然很好，”她说，“但还有很多其他对皮肤癌充满热情的大学生和医学生也想参与其中。”于是，她开始招募和培训志愿者，包括医学生、研究生、大学生和高中生，让他们来做这些讲座。“现在不再只有我一个人了。现在我们组成了一个由不同年级的学生组成的团队，他们都对皮肤癌预防充满热情。”
如今，该组织在密歇根州、芝加哥、新泽西州和爱荷华州均设有分会，拥有超过50名学生参与，并且发展势头强劲。最初只是一个倡导项目，但很快便通过一个由充满热情的青年领袖组成的广泛网络，扩大了其影响力。
为什么青年主导的教育行之有效
索菲亚亲眼目睹了这一切。当孩子们从其他同学而不是大人那里听到关于皮肤癌的知识时，他们接收到的信息就截然不同了。在讲座期间，学生们常常会从书包里掏出防晒霜，当场涂抹。当他们惊讶地得知即使在冬天或阴天也需要涂抹防晒霜时，孩子们在讲座结束后纷纷跑到她面前，手里拿着防晒霜样品，兴奋地说：“我妈妈不知道这些。我今晚就告诉她！”
孩子们教导父母所产生的涟漪效应，正是索菲亚坚信青年主导教育行之有效的原因：“如今的年轻人正在激励着老一辈。”索菲亚还分享了她与布罗德斯基医生合作后，如何重新点燃这位忙碌的皮肤科医生对倡导事业的热情，这让她感到无比欣慰。当年轻的领导者拥有发声的平台时，就会产生这种跨代际的影响。
利用选美比赛达到目的
在2025年10月举行的美国妙龄小姐大赛上，索菲亚得以在一个更大的平台上宣传她对皮肤癌的防治理念。“虽然我没能赢得桂冠，但我成功地让更多人了解了我的信息。我对此非常感激。这是一段我将永远铭记的经历。”
她仍然注意到选美界对皮肤健康的认识不足。当她在台上告诉评委们，五分之一的美国人会患上皮肤癌时，她用实际行动让他们感同身受，并立刻注意到他们震惊的反应：“如果房间里有五个人，我会说，从统计学角度来看，我们当中肯定会有一个人会得皮肤癌。”
索菲亚深谙选美规则，并巧妙地运用它。她谦虚地承认：“我发现，当我头戴皇冠、身披绶带时，人们真的会认真倾听我的话，即便我说的和没戴皇冠、没绶带时说的完全一样。”她希望几年后，等自己准备好了，就能参加美国小姐的角逐。仅仅凭借伊利诺伊州青少年组的桂冠，她就已经在全州范围内产生了影响，与国会议员建立了联系，并拓展了原本不可能建立的人脉关系。“我简直无法想象，如果能赢得全国冠军，将会对皮肤癌的预防工作产生多么巨大的影响，”她说。
超越王冠
除了科研工作、选美比赛和倡导工作之外，索菲亚还通过拳击来缓解压力，她是一位获得认证的垫上普拉提教练，并且领导着密歇根州的“Simply from the Heart”分会，这是一个为医院病人化妆的志愿者团体。
那么，她是如何平衡这一切的呢？她的答案很简单：“当你真正热爱你所做的每一件事时，时间就会飞逝。”索菲亚称自己是“多面手”，她明白，在一个常常将年轻女性归类的社会里，找到自己的人生目标并非易事。如果你聪明，又在攻读一个难度很高的专业，人们就认为你不可能对时尚和选美感兴趣。如果你是一个漂亮女孩，却参加选美比赛，人们就会认为你在学业上不够认真。索菲亚开始参赛后，同学们对她的态度也发生了变化，他们会问她是否确定自己的考试成绩，并以一种居高临下的口吻提供帮助。
“我想消除所有这些偏见，”她说。“以身作则，向女孩们证明，如果我能平衡好所有我热爱的事情，她们也一样可以。”索菲亚正在打破女孩必须在她们的热情、智慧和抱负之间做出选择的观念，她们有权利活出自我，而不是被简化成某种刻板印象。
未来
索菲亚希望“拯救肌肤计划”在每个州都设立分会，并参加美国小姐选美比赛。她将利用桂冠进一步扩大她的影响力。选美界需要像索菲亚这样的领袖，而青少年健康意识领域也需要选美比赛所提供的平台。
她正从这两个角度重新定义领导力，同时发起两项运动：赋能下一代保护肌肤，并向年轻女性展示她们不必局限于单一特质，她们可以展现完整而复杂的自我。“很多人都对此充满热情，”索菲亚说，“我们需要汲取这股能量，齐心协力。”
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梅兰妮·赫特根是皮肤癌基金会发展团队的成员。她说，这个故事激励她与全国各地的年轻倡导者建立更紧密的联系，从而扩大那些为安全防晒未来而奋斗的人们的声音。
