说什么？！

工作人员分享他们加入皮肤癌基金会后学到的最令人惊讶的事情。

您知道五分之一的美国人在一生中会患上皮肤癌吗？如果你不这样做也没关系——这个统计数据不一定是常识。然而，询问皮肤癌基金会的任何人都类似于询问他们是否知道自己的电话号码。即使是我们这些只在基金会工作了几个月的人，现在也对皮肤癌的事实了如指掌，而且我们中的许多人发现自己会向毫无戒心的朋友和家人脱口而出统计数据。

不过，我们并不总是这样。我们都从某个地方开始，现在似乎是第二天性的知识对我们来说曾经是陌生的。虽然关于皮肤癌和防晒的一些事实是相当明显的——例如，你应该用防晒霜保护自己——但许多其他事情是出乎意料的，即使对于我们这些决定以抗击皮肤癌为职业的人来说也是如此。

于是，我们询问了我们的工作人员： “自加入团队以来，您学到的最令人惊讶的事情是什么？” 以下是他们的一些回答：

“在 2008 年加入基金会之前，我认为在游泳池时穿上 T 恤可以保护我免受晒伤；我几乎不知道那是多么无效！自从在基金会工作以来，我发现了 UPF 的含义，现在拥有一整套防紫外线服装，从时尚的纽扣衬衫和休闲裤到最新的运动（自行车）装备。”

— 保罗梅利亚， 教育运营总监

“在长岛长大，我喜欢去海滩，总是晒不够太阳。从那以后，我变得聪明了——尤其是在我的脸上和腿上切除了基底细胞癌的手术之后。我了解到的最令人震惊的事情是阳光伤害是累积的，我应该保护自己免受偶然的阳光照射，比如遛狗或上班，特别是因为我已经患过两次皮肤癌！”

- Victoria Kopec, 营销传播总监

“当我 2010 年开始在基金会工作时，我不知道 UVA 射线可以穿透窗户玻璃。一位同事让我仔细观察我公寓里受到阳光直射的家具，看看布料是否褪色。果然，我客厅沙发的一个扶手比沙发的其他部分颜色浅。他对我说，“如果那是太阳对你沙发的影响，想象一下当你坐在那里时它对你的皮肤造成的影响。” 那真是太震惊了！从那以后，我把沙发搬到了房间的另一边。”

— 贝基·卡莫维茨， XNUMX-XNUMX年 营销传播总监

“在成长过程中，我从未将皮肤癌视为真正的威胁。现在我看到它如何成为一个真正的问题，即使我的种族无关。此外，我更加意识到健康、年轻肌肤的关键就像保护它免受阳光照射一样简单。”

— 大卫·纳兰乔， 数字营销和分析经理

“我小时候被晒伤太多了，真希望那时我就知道我现在对防晒的了解。直到我 2015 年开始在基金会工作，我才知道晒伤超过五次会使您患黑色素瘤的风险增加一倍。我还了解到，并非所有学校都能让孩子们在课间休息或户外运动时轻松地使用防晒霜、帽子、太阳镜和遮阳伞来保护自己。我希望这会改变。”

- 朱莉贝恩， 科学与教育高级总监

“当我开始在基金会工作时，我震惊地发现 90% 的可见皮肤老化是由紫外线辐射引起的。我不知道太阳对我的皮肤外观有多大影响，即使我没有晒黑或晒伤。我一直认为在预防皱纹和老年斑方面我真的无能为力，一旦我开始看到它们，我就必须开始使用抗衰老面霜。现在我知道，通过将防晒霜作为我日常生活的一部分，我正在采取行动让我的皮肤在出现衰老迹象之前保持健康和容光焕发。”

— 阿里维诺萨， 沟通协调

“自从我开始在皮肤癌基金会工作以来，我的脑子里就一直牢牢记住，紫外线不需要一整天就能造成伤害。虽然我从 14 岁起就一直在使用防晒系数高的化妆品，但去年五月我跑了一次半程马拉松，没有涂一滴防晒霜。我现在绝不会那样做！每当我暴露在阳光下时，我都会确保我的皮肤受到保护。我发现它是如此令人信服，因为在开车时偶然暴露在皮肤癌中，美国人的左侧更容易患皮肤癌。在英国是右边，因为他们的方向盘在右边！”

- 朱莉娅兰格， 科教内容经理

* 本文于2020年更新，首发于2017年版 皮肤癌基金会杂志.