在這個季節上路或登上火車、巴士或飛機之前，有一種新方法可以讓您的旅行更安全：保護自己免受陽光照射 而 你即將到達目的地了。
你知道當你在長途旅行時，被困在陽光明媚的一面，你的耳朵或手臂感覺就像著火了嗎？它實際上可能會傷害你。
這是它的工作原理
來自太陽的兩種主要類型的紫外線 (UV) 可能會導致皮膚 DNA 損傷，即使是短暫的照射也是如此。較短的 UVB 射線是 主要 導致曬傷，而較長的UVA射線 導致 曬黑以及皮膚老化, 皺紋，甚至曬傷. 隨著時間的推移，任何一種或兩種射線造成的損傷都可能導致皮膚癌。
雖然玻璃可以很好地阻擋 UVB 射線，但它不能阻擋 UVA 射線。擋風玻璃經過處理可以保護駕駛員免受某些 UVA 的傷害，但側窗、後窗和天窗通常不會。因此，當您在車內時，您應該保護自己和家人免受透過玻璃照射的陽光的影響。
飛機、火車和公車上的窗戶也是如此。您是否曾經坐在飛機窗邊向陽的一側感覺自己被燒傷了？是的，您在那裡也會受到 UVA 的轟炸，而且由於處於高海拔地區，情況可能會更嚴重。 （航空公司飛行員和機組人員比其他職業的人更容易患皮膚癌。）
5 個旅行保護提示
1. 根據美國交通統計局的數據，大約 90% 的假期旅行是乘車出行，因此您可能接觸最多的就是汽車。在將行李裝入行李箱之前，請為所有家人準備好防曬霜、防護衣和太陽眼鏡。如果您有嬰兒，帽子和衣服是他們最好的保護。您可以在六個月大時開始為他們使用防曬霜。
2. 請務必查看防曬標籤上的「廣譜」字樣，以確保配方可抵禦 UVA 和 UVB 射線。
3. 考慮安裝透明 防紫外線窗膜 放在您的車內，讓您長期安心。
4. 搭乘飛機的旅客，請務必在隨身行李中攜帶美國運輸安全管理局 (TSA) 允許的最大數量的防曬霜（3.4 盎司），以便您可以保留一些以便重新塗抹。在您的托運行李中裝入較大容器的防曬霜，以供您餘下的旅程使用。
5. 請記住，無論您要去哪裡，無論是去熱帶海灘、粉狀斜坡，還是在任何季節去看望您所愛的人，您仍然需要全年每天都進行防曬保護。
祝您旅途平安愉快！
