Η ιδέα της χρήσης μηχανημάτων για μαύρισμα υπάρχει από τις αρχές της δεκαετίας του 1920, όταν οι συσκευές μαυρίσματος στο σπίτι εισήχθησαν ως πανάκεια για διάφορες παθήσεις. Σχεδόν 60 χρόνια αργότερα, άνοιξε το πρώτο κέντρο μαυρίσματος στις ΗΠΑ, ξεκινώντας μια επικίνδυνη τάση που θα γινόταν ευρέως δημοφιλής και σε ορισμένες περιπτώσεις εθιστική.
Μέχρι το 2009, υπήρχαν 18,000 κέντρα σολάριουμ στις ΗΠΑ. Καθώς το κοινό άρχισε να ευαισθητοποιείται περισσότερο για τους κινδύνους που περιβάλλουν το μαύρισμα, η δημοτικότητά του μειώθηκε σταθερά. Στις αρχές της δεκαετίας του 2020, η κουλτούρα του μαυρίσματος άρχισε να αυξάνεται μεταξύ εφήβων και νεαρών ενηλίκων, λόγω των τάσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Η ιατρική κοινότητα και οργανισμοί όπως το Ίδρυμα για τον Καρκίνο του Δέρματος προειδοποιούν τους ανθρώπους εδώ και χρόνια να σταματήσουν το μαύρισμα. Εκατοντάδες πρώην βυρσοδέψες που ανέπτυξαν καρκίνο του δέρματος έχουν μοιραστεί τις ιστορίες τους στο διαδίκτυο και έχουν προειδοποιήσει τους ανθρώπους να μην κάνουν τα ίδια λάθη.
Γιατί, λοιπόν, κάποιοι άνθρωποι συνεχίζουν να μαυρίζουν; Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι για κάποιους, η διακοπή του μαυρίσματος δεν είναι τόσο απλή.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 που διεξήχθη από ερευνητές στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Georgetown, το 20 τοις εκατό των γυναικών που μαυρίζουν εμφανίζουν σημάδια εξάρτησης από το μαύρισμα. Οι ερευνητές έτρεξαν 400 γυναίκες σε ένα σύνολο νοητικών και συμπεριφορικών τεστ, τόσο πριν όσο και μετά από μια συνεδρία μαυρίσματος. Εκείνοι που είχαν χαρακτηριστεί ως εθισμένοι πίστευαν ακράδαντα στα φυσικά οφέλη και τα οφέλη που ενίσχυαν τη διάθεση που βίωσαν μετά από μια συνεδρία μαυρίσματος. Ήταν πεπεισμένοι ότι ενίσχυε την εμφάνιση και τη στάση τους, με αποτέλεσμα να αισθάνονται καλύτερα με τον εαυτό τους. Ωστόσο, μόλις αυτή η αίσθηση ξεθώριασε, οι χρήστες σολάριουμ έδειξαν σημάδια κατάθλιψης.
«Η κατανόηση του γιατί οι άνθρωποι αισθάνονται υποχρεωμένοι να μαυρίσουν είναι σημαντικό, γιατί βοηθά τους γιατρούς και άλλους υποστηρικτές της υγειονομικής περίθαλψης να αναπτύξουν καλύτερες τεχνικές παρέμβασης που ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να σταματήσουν το μαύρισμα», λέει η Deborah S. Sarnoff, MD, πρόεδρος του The Skin Cancer Foundation. «Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως ένα υγιές μαύρισμα με υπεριώδη ακτινοβολία. Είτε ξαπλώνετε στην παραλία είτε σε σολάριουμ, η ζημιά που υφίσταται το δέρμα σας μπορεί να οδηγήσει σε γήρανση του δέρματος και δυνητικά θανατηφόρο καρκίνο του δέρματος».
Όπως συμβαίνει με πολλούς εθισμούς, έτσι και αυτός έχει κάποιες σοβαρά επικίνδυνες παρενέργειες, εκτός από πρόωρες ρυτίδες, δερματώδη επιδερμίδα και υπερμελάγχρωση. Μόλις μία συνεδρία μαυρίσματος σε εσωτερικό χώρο πριν από την ηλικία των 35 ετών αυξάνει τον κίνδυνο μελανώματος, μιας επικίνδυνης μορφής καρκίνου του δέρματος, κατά 75%. Μια μελέτη που παρατήρησε 63 γυναίκες που διαγνώστηκαν με μελάνωμα πριν από την ηλικία των 30 ετών διαπίστωσε ότι 61 από αυτές (ένα συγκλονιστικό 97%) είχαν χρησιμοποιήσει σολάριουμ.
Ο Δρ. Sarnoff είναι παθιασμένος με αυτό το θέμα. Λέει ότι αν το είχε με τον τρόπο της τα κλειστά σαλόνια μαυρίσματος θα ήταν αντίθετα με το νόμο. Της ζητήσαμε να δώσει μερικές συμβουλές για άτομα που δυσκολεύονται να εγκαταλείψουν το μαύρισμα:
- Πάρτε ένα μαύρισμα σε σπρέι! «Υπάρχουν πολλές επαγγελματικές και οικιακές επιλογές αυτές τις μέρες που καθιστούν ευκολότερο από ποτέ την επίτευξη α διαιτιτικο μπρονζέ λάμψη», λέει ο δρ Σάρνοφ.
- Πηγαίνετε στο γυμναστήριο. Αν ψάχνετε για αυτή τη βιασύνη ενδορφινών, μια συνεδρία εφίδρωσης θα σας δώσει την ίδια καλή διάθεση και αίσθηση.
- Αποφύγετε να απλώνετεΌπως επισημαίνει ο Δρ. Sarnoff, η χαλάρωση στον ήλιο χωρίς προστασία όχι μόνο βλάπτει την υγεία του δέρματός σας, αλλά μπορεί επίσης να σας οδηγήσει σε ένα επικίνδυνο μονοπάτι προς την επιθυμία για μαύρισμα. Όταν περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, φροντίστε να αλείφετε όλο το πρόσωπο και το σώμα σας με αντηλιακό και να το εφαρμόζετε ξανά κάθε δύο ώρες. Ένα καπέλο με πλατύ γείσο και γυαλιά ηλίου που μπλοκάρουν την υπεριώδη ακτινοβολία μπορούν να προστατεύσουν περαιτέρω από ζημιές, και η αναζήτηση σκιάς είναι πάντα μια καλή ιδέα.
- Μείνε υγιείς. Ασκήστε έναν γενικό υγιεινό τρόπο ζωής που περιλαμβάνει άσκηση, καλή διατροφή και πίνοντας άφθονο νερό. Όπως συμβουλεύει ο Δρ Σάρνοφ, «Η καλή φροντίδα του σώματός σας θα σας δώσει μια εξαιρετική τόνωση της διάθεσης που θα σας κάνει να σκεφτείτε δύο φορές πριν κάνετε κάτι που δεν είναι καλό για εσάς».
