Η ιδέα της χρήσης μηχανών για μαύρισμα υπήρχε από τις αρχές της δεκαετίας του 1920, όταν εισήχθησαν συσκευές μαυρίσματος στο σπίτι ως θεραπεία για διάφορες παθήσεις. Fast forward σχεδόν 60 χρόνια, όταν άνοιξε το πρώτο σαλόνι μαυρίσματος στις ΗΠΑ, ξεκινώντας μια τάση που θα γινόταν ευρέως δημοφιλής τις επόμενες τρεις δεκαετίες. Μέχρι το 2009, υπήρχαν 18,000 σαλόνια μαυρίσματος στις ΗΠΑ Τα τελευταία χρόνια, η δημοτικότητα του μαυρίσματος έχει αρχίσει να εξασθενεί, καθώς το κοινό έχει συνειδητοποιήσει περισσότερο τους κινδύνους που το περιβάλλουν. Ωστόσο, από το 2016, υπήρχαν σχεδόν 9,500 σαλόνια μαυρίσματος που εξυπηρετούσαν περίπου 30 εκατομμύρια πελάτες κάθε χρόνο.
Η ιατρική κοινότητα και οργανισμοί όπως το The Skin Cancer Foundation προειδοποιούν εδώ και χρόνια τους ανθρώπους να σταματήσουν το μαύρισμα. Εκατοντάδες πρώην βυρσοδέψες που έγιναν ασθενείς με καρκίνο του δέρματος έχουν μοιράστηκαν τις ιστορίες τους διαδικτυακά και προειδοποίησε τους ανθρώπους να μην κάνουν τα ίδια λάθη.
Γιατί λοιπόν κάποιοι συνεχίζουν να μαυρίζουν; Νέα έρευνα επιβεβαιώνει ότι για κάποιους, η διακοπή του μαυρίσματος δεν είναι τόσο απλή.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 που διεξήχθη από ερευνητές στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Georgetown, το 20 τοις εκατό των γυναικών που μαυρίζουν εμφανίζουν σημάδια εξάρτησης από το μαύρισμα. Οι ερευνητές έτρεξαν 400 γυναίκες σε ένα σύνολο νοητικών και συμπεριφορικών τεστ, τόσο πριν όσο και μετά από μια συνεδρία μαυρίσματος. Εκείνοι που είχαν χαρακτηριστεί ως εθισμένοι πίστευαν ακράδαντα στα φυσικά οφέλη και τα οφέλη που ενίσχυαν τη διάθεση που βίωσαν μετά από μια συνεδρία μαυρίσματος. Ήταν πεπεισμένοι ότι ενίσχυε την εμφάνιση και τη στάση τους, με αποτέλεσμα να αισθάνονται καλύτερα με τον εαυτό τους. Ωστόσο, μόλις αυτή η αίσθηση ξεθώριασε, οι χρήστες σολάριουμ έδειξαν σημάδια κατάθλιψης.
«Η κατανόηση του γιατί οι άνθρωποι αισθάνονται υποχρεωμένοι να μαυρίσουν είναι σημαντικό, γιατί βοηθά τους γιατρούς και άλλους υποστηρικτές της υγειονομικής περίθαλψης να αναπτύξουν καλύτερες τεχνικές παρέμβασης που ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να σταματήσουν το μαύρισμα», λέει η Deborah S. Sarnoff, MD, πρόεδρος του The Skin Cancer Foundation. «Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα όπως ένα υγιές μαύρισμα με υπεριώδη ακτινοβολία. Είτε ξαπλώνετε στην παραλία είτε σε σολάριουμ, η ζημιά που υφίσταται το δέρμα σας μπορεί να οδηγήσει σε γήρανση του δέρματος και δυνητικά θανατηφόρο καρκίνο του δέρματος».
Όπως συμβαίνει με πολλούς εθισμούς, αυτό έχει μερικές σοβαρά επικίνδυνες παρενέργειες, εκτός από πρόωρες ρυτίδες, δερματώδη δέρμα και υπερμελάγχρωση. Μόλις μία συνεδρία μαυρίσματος σε εσωτερικούς χώρους πριν από την ηλικία των 35 ετών αυξάνει τον κίνδυνο ενός ατόμου για μελάνωμα, την πιο θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος, κατά 75%. Μια μελέτη που παρατήρησε 63 γυναίκες που είχαν διαγνωστεί με μελάνωμα πριν από την ηλικία των 30 ετών διαπίστωσε ότι 61 από αυτές (ένα συγκλονιστικό 97 τοις εκατό) είχαν χρησιμοποιήσει σολάριουμ.
Ο Δρ. Sarnoff είναι παθιασμένος με αυτό το θέμα. Λέει ότι αν το είχε με τον τρόπο της τα κλειστά σαλόνια μαυρίσματος θα ήταν αντίθετα με το νόμο. Της ζητήσαμε να δώσει μερικές συμβουλές για άτομα που δυσκολεύονται να εγκαταλείψουν το μαύρισμα:
- Πάρτε ένα μαύρισμα σε σπρέι! «Υπάρχουν πολλές επαγγελματικές και οικιακές επιλογές αυτές τις μέρες που καθιστούν ευκολότερο από ποτέ την επίτευξη α διαιτιτικο μπρονζέ λάμψη», λέει ο δρ Σάρνοφ.
- Πηγαίνετε στο γυμναστήριο. Αν ψάχνετε για αυτή τη βιασύνη ενδορφινών, μια συνεδρία εφίδρωσης θα σας δώσει την ίδια καλή διάθεση και αίσθηση.
- Αποφύγετε να απλώνετε. Όπως επισημαίνει ο Δρ Sarnoff, όχι μόνο το να χαλαρώνεις στον ήλιο απροστάτευτο είναι εξίσου κακό με το να χρησιμοποιείς ένα σολάριουμ, αλλά μπορεί επίσης να σε οδηγήσει σε μια επικίνδυνη πορεία προς την επιθυμία για μαύρισμα. Όταν περνάτε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, φροντίστε να βάζετε ολόκληρο το πρόσωπο και το σώμα σας με αντηλιακό και να εφαρμόζετε ξανά κάθε δύο ώρες. Ένα καπέλο με φαρδύ γείσο και γυαλιά ηλίου που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία μπορούν να προστατεύσουν περαιτέρω από ζημιές και η αναζήτηση σκιάς είναι πάντα μια καλή ιδέα.
- Μείνε υγιείς. Ασκήστε έναν γενικό υγιεινό τρόπο ζωής που περιλαμβάνει άσκηση, καλή διατροφή και πίνοντας άφθονο νερό. Όπως συμβουλεύει ο Δρ Σάρνοφ, «Η καλή φροντίδα του σώματός σας θα σας δώσει μια εξαιρετική τόνωση της διάθεσης που θα σας κάνει να σκεφτείτε δύο φορές πριν κάνετε κάτι που δεν είναι καλό για εσάς».
