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Quando il clima si fa più fresco e le giornate si accorciano, è facile pensare di non aver più bisogno della protezione solare. Dopotutto, stai solo portando il cane a fare una passeggiata, facendo qualche commissione o andando al lavoro. Sei solo fuori per qualche minuto. E indossi una giacca. Questo dovrebbe averti coperto, giusto?
No. Non importa quanto sia fredda la temperatura, i raggi ultravioletti del sole possono comunque causare danni al DNA della pelle in pochi minuti. Anche se la tua giacca blocca alcuni raggi, ogni piccola quantità di sole che senti su viso, collo, petto, orecchie o mani si accumula e può portare ai segni dell'invecchiamento e al cancro della pelle. E quelli sono i punti in cui il cancro della pelle appare più spesso.
Mentre il clima autunnale è ancora bello, potresti anche approfittare il più possibile dei pasti all'aperto. Anche questo può aumentare la tua esposizione al sole.
La soluzione? Rendere la protezione solare, il cappello e gli occhiali da sole con protezione UV un'abitudine quotidiana, tutto l'anno. Consulta la nostra guida alla protezione solare per maggiori dettagli.
