La protezione solare è una parte importante di una strategia completa di protezione solare ed è essenziale riapplicarla durante il giorno per assicurarti di ottenere il massimo dal prodotto che scegli. In generale, consiglio di riapplicare ogni due ore. Assicurati di utilizzare una quantità sufficiente di prodotto - circa un'oncia per tutto il tuo corpo - per ottenere la protezione completa ad ampio spettro della crema solare.
Anche se sei in casa tutto il giorno, indossare la protezione solare su qualsiasi pelle esposta è comunque importante. La maggior parte dei raggi ultravioletti (UV) può penetrare nel vetro, quindi se lavori o ti rilassi vicino a una finestra, stai ricevendo l'esposizione al sole. Detto questo, se trascorri tutto il giorno all'interno e non sei vicino a una finestra, non è necessario riapplicare frequentemente. Puoi riapplicare ogni XNUMX-XNUMX ore. Ricorda solo che i danni del sole sono cumulativi, quindi anche se sei esposto solo per un breve periodo, è importante avere una protezione.
Informazioni sull'esperto:
Dott.ssa Elisabeth G. Richard è un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione che esercita a Lutherville, nel Maryland. È assistente professore di dermatologia presso la Johns Hopkins University School of Medicine e membro del Photobiology Committee della Skin Cancer Foundation.
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