Quebrando a proteção de amplo espectro: por que seu protetor solar precisa tê-lo

Quem já tentou escolher um protetor solar sabe que você poderia passar horas comparando as marcas, ingredientes e formulações das centenas de produtos disponíveis. Embora muitas das características do protetor solar escolhido possam ser deixadas para a preferência pessoal, há duas coisas que você não deve comprometer: um FPS de pelo menos 15 e proteção de amplo espectro. (Você vai querer um protetor solar FPS 30 ou superior resistente à água se planeja passar um tempo significativo ao ar livre.) Mas, embora a maioria das pessoas aprecie a importância do valor do FPS, elas podem não entender que a cobertura de amplo espectro é igualmente importante .

completa estudo recente mostraram que esse problema é muito real - apenas 39% dos consumidores entrevistados disseram que a proteção de amplo espectro era um fator de influência em suas decisões de compra de protetor solar. Para comparação, 79% dos consumidores consideraram a resistência ao suor e à água de um produto e 75% consideraram o preço de um produto. Os pesquisadores imaginaram que muitas pessoas não sabem o que é proteção de amplo espectro. é, então eles não reconhecem o quão importante deve ser um fator em suas decisões de compra. Então, o que exatamente esse termo significa e por que isso importa?

UVA e UVB: uma combinação perigosa

A maioria das pessoas em busca de protetor solar já sabe que o sol raios ultravioleta (UV) são prejudiciais. Mas nem todos os raios UV são criados iguais, e entender como cada tipo afeta a pele pode revelar por que manter todos os deles na baía é crucial. Existem três tipos de raios UV produzidos pelo sol: os raios UVA, UVB e UVC. Os raios UVC têm o comprimento de onda mais curto dos três e são absorvidos pela camada de ozônio antes de atingir a Terra, o que significa que não precisamos nos preocupar em nos proteger contra eles. Os raios UVB e UVA, no entanto, penetram na atmosfera da Terra e podem atingir nossa pele.

Os raios UVB são provavelmente o que vem à mente quando você imagina os raios nocivos do sol. Esses raios são os principais culpados por vermelhidão da pele e queimaduras solares, e variam em intensidade dependendo do clima, hora do dia e local. Os raios UVB não conseguem penetrar significativamente no vidro e danificam principalmente as camadas mais externas da pele.

Enquanto os raios UVB podem tornar sua presença conhecida com queimaduras solares dolorosas, os raios UVA são um pouco mais sorrateiros. UVA é a forma mais prevalente de radiação UV na Terra, respondendo por até 95 por cento da radiação que atinge a superfície do planeta. Eles estão presentes com igual intensidade durante todas as horas do dia e podem penetrar nuvens, neblina e vidro. Os raios UVA desempenham um papel menor nas queimaduras solares do que os raios UVB - mas isso não significa que não sejam perigosos. Os raios UVA são os principais raios bronzeadores, e qualquer sinal de tan significa dano ao DNA. Esse tipo de radiação também é o principal responsável pelo envelhecimento prematuro da pele, como rugas, porque penetra mais profundamente na pele do que a radiação UVB. Os raios UVA também são os raios primários nas máquinas de bronzeamento.

Ambos Os raios UVA e UVB podem danificar o DNA da pele a ponto de ocorrerem mutações genéticas – o que pode levar ao câncer de pele. Entre o risco de queimaduras solares, envelhecimento precoce e câncer de pele, os raios UVA e UVB formam uma equipe insidiosa, e proteger contra ambos é essencial para manter a pele saudável.

Uma Abordagem Ampla

Até recentemente, os cientistas não entendiam completamente os perigos da radiação UVA, então não se esperava que os protetores solares protegessem contra ela. À medida que os pesquisadores obtiveram mais conhecimento sobre os danos que os raios UVA podem causar, os fabricantes de protetores solares começaram a incorporar ingredientes que os protegem. As empresas usaram o termo “amplo espectro” para descrever um protetor solar que protege contra os raios UVA e UVB. Foi um passo na direção certa, mas por muito tempo os fabricantes não precisaram atender a nenhum requisito de teste para rotular seus produtos dessa maneira, então a quantidade de proteção UVA era frequentemente limitada. Em 2011, o FDA emitiu novas regras para rotulagem de filtros solares, que exigiam que qualquer filtro solar no mercado atendesse aos padrões do FDA para proteção UVB e UVA antes que pudesse ser rotulado de amplo espectro.

Eis por que isso importa: o FPS de um protetor solar, no qual muitas pessoas confiam para saber a eficácia de um produto, é antes de mais nada uma medida de quanto tempo os raios UVB levam para avermelhar a pele ao usar um protetor solar versus sem o produto. Por exemplo, se você aplicar protetor solar FPS 15, teoricamente levará 15 vezes mais tempo para sua pele começar a queimar. Este já é um modelo imperfeito, pois não se pode esperar que nenhum protetor solar permaneça eficaz por mais de duas horas. Mas, além disso, se o produto não for rotulado como amplo espectro, o FPS não informa aos consumidores nada sobre a proteção UVA que o produto oferece. Agora, graças aos regulamentos da FDA, se o produto is rotulado de amplo espectro, significa que a proteção UVA é proporcional à proteção UVB. Quanto maior for o SPF, maior será a proteção UVA também.

Hoje, você pode confiar na capacidade de um protetor solar de protegê-lo dos raios UVA e UVB se vir “amplo espectro” e um FPS de 15 ou superior no rótulo. Cabe a você fazer dessa designação uma prioridade, no entanto! Faça à sua pele o favor de mantê-la protegida de ambos os tipos de raios UV nocivos, não apenas um.