В: Если я ношу маску, чтобы избежать распространения COVID-19 и других вирусов, нужно ли мне наносить солнцезащитный крем на все лицо?
Это один из вопросов, которые я часто получаю от своих пациентов и друзей. Ответ: да, солнцезащитный крем по-прежнему так важен. Фонд рака кожи рекомендует ежедневное использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше, применяемым каждый день, и выбирайте более высокий SPF, например 50, если вы ожидаете длительного пребывания на солнце. Эти рекомендации являются лишь одним из компонентов рационального поведения на солнце, включая поиск тени, когда это возможно, ношение шляпы и солнцезащитных очков и частое повторное применение, если вы отсутствуете в течение длительного периода времени или занимаетесь спортом на улице. Так что да, ношение маски для лица может дать вам дополнительную защиту, но она не заменяет необходимость ежедневного использования солнцезащитного крема.
Степень защиты, обеспечиваемая вашей лицевой маской, зависит от ее материала: синтетические материалы обеспечивают большую защиту, чем натуральные ткани. Это также зависит от цвета, поскольку более темные цвета обеспечивают лучшую защиту, и от того, насколько плотно сплетен материал. Большинство масок для лица сделаны из легкого хлопкового материала, и они, вероятно, имеют SPF 7 или около того, что составляет примерно половину рекомендуемого для повседневного использования. Некоторые компании продают маски с защитой UPF 50, и вы можете найти их в Интернете.
Кроме того, в тех случаях, когда вы периодически стягиваете маску для лица, вы должны убедиться, что у вас есть солнцезащитный крем на всем лице, чтобы защитить те области, которые иногда закрыты, но не всегда. Так что помните, как и всегда, ежедневно наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия, даже с маской для лица.
Об эксперте:
Джули К. Карен, доктор медицины, является хирургом Мооса и специализируется на диагностике и лечении рака кожи в CompleteSkinMD в Нью-Йорке. Она также является клиническим доцентом в отделении дерматологии Рональда О. Перельмана в Медицинском центре Лангоне при Нью-Йоркском университете.
