皮肤保护创新，第 1 部分：更广泛的保护

照片：JUN / ISTOCK / GETTY IMAGES PLUS

出去晒太阳可能 感觉 现在很好，但是用防晒霜保护暴露的皮肤和以往一样重要。 幸运的是，新产品和配方不仅可以保护您免受导致皮肤癌的紫外线 (UV) 辐射，还可以通过其他方式帮助您的皮肤。 在第 1 部分中，我们了解了一些关于太阳射线的令人惊讶的事实，以及为什么保护皮肤免受更广泛光谱的影响是一项开创性的研究重点。 In 第2部分， 我们看看这个行业是如何让产品更好的 您!

作者：朱莉·贝恩，朱莉娅·兰格补充报道

说到防晒，你最常听到的 紫外线（UV）. 但防晒行业的一个主要研发重点是保护皮肤免受 other 光的类型也是如此。 要了解防晒霜的工作原理和研究方向，了解一点防晒霜的组成部分很重要 电磁频谱 如下所示。

不要被大话吓倒：电磁辐射基本上就是光。 它以不同长度的波浪形式出现，我们不断地被它轰炸。 我们人眼只能看到其中的一部分。 一个 波长 是光波的两个连续峰值之间的距离。 这些微小的波长是在 纳米 (nm), 每一个等于一 十亿分之一 一米。 该光谱中的不同波长以不同方式影响皮肤。 我们的图表显示了到达地球表面的太阳辐射类型，左侧波长较短，右侧波长较长。 虽然科学家们对每个部分之间的分界线没有绝对的共识（毕竟这是一个光谱！），但防晒霜行业的许多人都同意这些数字。 所以，请跟随：

 

到达地球表面的太阳辐射的近似百分比*

UVB
290至320 nm
闻名： 晒伤

UVB 射线会导致晒伤和皮肤细胞 DNA 损伤，从而导致皮肤癌。 几十年来，这一极小比例的光谱一直是防晒保护的主要焦点。 在 80 年代初期，皮肤癌基金会帮助提高了美国对防晒系数 (SPF) 概念的认识，将其作为一种衡量 UVB 射线防护的方法。 基金会创建了一个 推荐印章 引导购物者并将SPF 15设置为第一个最低标准。 这在当时是革命性的，当时两种主要选择通常是“防晒”乳液和几乎没有保护作用的“深色美黑”油。

紫外线
320至400 nm
闻名： 晒黑和​​过早衰老的迹象

UVA 射线（主要负责晒黑的射线）在各种天气中都很普遍，甚至可以穿透玻璃。 它们也用于晒黑床。 当研究人员得知 UVA 射线也会导致皮肤癌和过早衰老迹象时，基金会拉响了警报，业界以抵御 UVA 和 UVB 的防晒霜作为回应。 我们在 2011 年的推荐印章中添加了衡量 UVA 防护的标准，这有助于激励人们认真使用“广谱”防晒霜，并有助于预防皱纹和黑斑。 防护 UVA 和 UVB 现在被认为非常重要，FDA 正在考虑对标记为广谱的产品要求更严格的标准。

可见光
400至700 nm
闻名： 产生自由基

这是您通过看到彩虹而了解和喜爱的光谱中的 ROYGBIV 部分。 当蓝色部分，称为 高能可见光或 HEV 光（400 至 450 纳米）， 渗透到您的皮肤后，它会产生活性氧 (ROS)，也称为自由基。 ROS 会引起炎症并破坏皮肤细胞中的 DNA。 HEV 还通过分解真皮中的胶原蛋白和弹性蛋白，导致持久的皮肤色素沉着并导致皱纹和其他衰老迹象。 许多化妆品行业的专家认为，您应该保护您的皮肤和眼睛免受 HEV 的侵害，HEV 也会由计算机、智能手机和其他设备排放。 现在越来越多的防晒产品和眼镜声称可以保护皮肤免受蓝光或可见光的伤害。 但是，目前还没有测试标准来衡量可见光防护的程度。

红外线
700 纳米至 1 毫米
闻名： 深入肌肤

红外辐射 (IR) 从我们可见光的外部红色边缘开始，在该光谱中具有最长的波长。 虽然人眼看不到它，但您有时可以感觉到它的热量。 IRA（740 至 1400 纳米） 是深入皮肤的红外线片段。 （较长的红外线波长不会穿透得那么深。）一些研究表明，这些波长会产生自由基，甚至可能加剧紫外线造成的伤害。 虽然目前还没有明确的共识，但科学家们正在进行更多的研究，以确定我们的皮肤需要在多大程度上抵御这些波长，以及他们如何调整防晒产品来做到这一点。

*百分比来源各不相同。 图表不包括伽马射线、X 射线、UVC、微波或无线电波。