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自2019年以來，我們的早期檢測活動「The Big See」已幫助人們積極主動地進行皮膚癌的早期檢測。但我們仍有許多工作要做，尤其是針對某些皮膚癌高風險族群。因此，我們在此重點關注西班牙裔群體。
皮膚癌起源於皮膚細胞，並逐漸發展直至肉眼可見。它是你能看到的癌症。正因如此，皮膚癌基金會發起了「全面篩檢」（The Big See）活動：旨在鼓勵人們積極主動地進行早期檢測。
雖然我們的宣傳活動對提高公眾意識產生了巨大影響，但許多西班牙裔社區居民可能不知道自己面臨皮膚癌的風險。一個簡單的預防皮膚癌的方法是了解自己的皮膚狀況，定期檢查，並留意任何新的、變化的或異常的情況。然後立即採取行動。這或許能挽救你的生命。
一項針對西班牙裔人群的防曬知識、態度和實踐的調查顯示，大多數參與者希望了解更多關於皮膚癌的知識。我們很高興為您提供這份專為您打造的資訊！
為什麼我們要增加你的知識？
帕科羅梅羅/蓋蒂圖片社
- 因為皮膚癌是肉眼可見的，而且其表現因膚色而異。此外，有些人可能不知道皮膚上有哪些跡象需要注意，甚至可能不認為自己有罹癌風險。如果您也屬於這種情況，那麼皮膚癌可能會對您的健康造成損害。
- 的後果 黑色素瘤 如果未能及早發現，病情可能會更加嚴重。這種皮膚癌可能會發展成惡性腫瘤。一些研究報告稱，與非西班牙裔白人相比，西班牙裔人群的黑色素瘤診斷年齡往往較小，且診斷時病情更晚——腫瘤厚度更大，更容易擴散至淋巴結或更遠處（轉移）。
- 診斷較晚可能意味著更糟糕的結果。這可能是由於公眾意識低下、風險認知不足、獲得醫療服務的機會有限或延遲、健康教育不足或部分醫療服務提供者意識不足所造成的。
- 當治療延遲時，存活率會降低，死亡率會更高。
什麼會增加您的風險？
紫外線照射：大多數皮膚癌是由過度暴露於陽光或日光浴床的紫外線 (UV) 輻射引起的或誘發的。一些研究表明，西班牙裔人群並不重視防曬，大多數人也沒有養成每日防曬的習慣。事實上，一項研究顯示，在5,158名自認為是西班牙裔的受訪者中，有47.1%的人表示他們很少或從不使用防曬乳。
戶外工作：根據世界衛生組織和國際勞工組織統計，近三分之一的非黑色素瘤皮膚癌死亡病例與戶外工作相關的日曬有關。這令人擔憂，因為在美國，西班牙裔工人最集中的行業是戶外工作，包括農業、漁業和建築業。美國皮膚病學會2024年的一項調查發現，一半的戶外工作者報告在前一個夏季（2023年）工作期間被曬傷。
日光浴床：根據發表在《美國醫學會皮膚病學雜誌》（JAMA Dermatology）上的一項分析，過去一年中，西班牙裔白人使用日光浴床的可能性是非西班牙裔白人的2.5倍。另一項研究估計，美國每年約有419,000萬例皮膚癌可能與日光浴床有關，因此風險顯而易見！
如何採取行動：預防
第一步是將防曬融入日常生活，就像刷牙一樣成為一種習慣。這包括每天在所有裸露的皮膚上塗抹防曬霜。出門前一定要塗抹防曬霜，然後隨身攜帶，在戶外活動時，或游泳、出汗後，每隔兩小時補塗一次。用衣物、太陽眼鏡和寬邊帽（棒球帽也比什麼都不戴要好）遮蓋皮膚，並儘可能尋找陰涼處。
如何採取行動：早期檢測
好好呵護你的肌膚！定期從上到下、從正面到背面仔細檢查你的皮膚，注意觀察斑點、痣和印記。使用鏡子，並請朋友或伴侶幫忙檢查你看不到的身體部位。
記住這三個字：
- 新： 一些以前不存在的東西。
- 改變：尺寸、紋理、厚度、顏色或形狀的任何變化。
- 異常： 與其他斑點或痣看起來不一樣，或開始疼痛、結痂或出血。
你看到什麼讓你覺得「這是什麼？」的時候，趕快預約皮膚科醫生吧！了解更多信息，請訪問SkinCancer.org/thebigsee。
