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出去曬太陽可能會 感覺 現在很好，但使用防曬霜保護裸露的皮膚一如既往地重要。幸運的是，新產品和配方不僅可以保護您免受導致皮膚癌的紫外線 (UV) 輻射，還可以在其他方面幫助您的皮膚。 在第 1 部分中，我們了解了有關太陽射線的一些令人驚訝的事實，以及為什麼保護皮膚免受更廣泛的光譜影響是突破性的研究重點。 In 第2部分， 我們關注該行業如何使產品變得更好 您的回饋。!
作者：朱莉貝恩，茱莉亞蘭格補充報道
說到防曬，大家最常聽到的就是 紫外線 (UV) 光。但防曬霜產業研發的一個主要重點是保護皮膚免受 other 光的類型也是如此。要了解防曬乳的工作原理以及研究的方向，了解一些防曬乳的部分非常重要 電磁頻譜 如下圖所示。
不要被這些大話嚇倒：電磁輻射基本上就是光。它以不同長度的波浪形式出現，我們不斷受到它的轟炸。我們人眼只能看到其中的一部分。一個 波長 是光波的兩個連續峰值之間的距離。這些微小的波長是在 納米 (nm)，每個等於一 十億分之一 一米。此光譜中的不同波長以不同的方式影響皮膚。我們的圖表顯示了到達地球表面的太陽輻射類型，左側波長較短，右側波長較長。雖然科學家們對每個部分之間的分界線沒有絕對的共識（畢竟這是一個光譜！），但防曬霜行業的許多人都同意這些數字。那麼，請繼續：
到達地球表面的太陽輻射的大約百分比*
UVB
290至320 nm
聞名： 曬斑
UVB 射線會導致曬傷並損害皮膚細胞的 DNA，從而導致皮膚癌。幾十年來，這微小的光譜百分比一直是防曬保護的重點。 80 年代初期，皮膚癌基金會幫助美國人提高了對防曬係數 (SPF) 的認識，以此作為衡量對 UVB 射線防護能力的一種方式。基金會創立了一個 推薦印章 來引導購物者，並設定了SPF 30作為最低標準。這在當時是革命性的，因為當時主要的選擇通常是「防曬」霜和「深色曬黑」油，但保護作用不大。
UVA
320至400 nm
聞名： 曬黑和過早老化的跡象
UVA 射線（主要導致曬黑的射線）在各種天氣中都很常見，甚至可以穿透玻璃。它們也用於曬黑床。當研究人員了解到 UVA 射線也會導致皮膚癌和過早老化跡象時，基金會敲響了警鐘，業界紛紛推出可抵禦 UVA 和 UVB 的防曬霜。 2011 年，我們在推薦印章中添加了衡量 UVA 防護的標準，這有助於激勵人們認真使用「廣譜」防曬霜，並具有幫助預防皺紋和黑斑的額外好處。現在，針對 UVA 和 UVB 的防護被認為非常重要，FDA 正在考慮對標記為廣譜的產品製定更嚴格的標準。
可見光
400至700 nm
聞名： 產生自由基
這是您透過看到彩虹而了解並喜愛的光譜中的 ROYGBIV 部分。當藍色部分稱為 高能可見光或 HEV 光（400 至 450 nm）， 滲透到您的皮膚後，它會產生活性氧 (ROS)，也稱為自由基。 ROS 會引起皮膚細胞中的發炎和 DNA 損傷。 HEV 也會分解真皮中的膠原蛋白和彈性蛋白，導致持久的皮膚色素沉著，並導致皺紋和其他老化跡象。化妝品行業的許多專家認為，您應該保護您的皮膚和眼睛免受 HEV 的侵害，電腦、智慧型手機和其他設備也會排放 HEV。現在越來越多的防曬產品和眼鏡聲稱可以保護皮膚免受藍光或可見光的侵害。但目前尚無衡量可見光防護程度的測試標準。
紅外線
700奈米至1毫米
聞名： 滲透至皮膚更深處
紅外線輻射 (IR) 從可見光的外紅色邊緣開始，並且在該光譜中具有最長的波長。雖然人眼看不見它，但有時您可以感覺到它是熱的。 IRA（740 至 1400 nm） 是紅外線的一部分，深入滲透到皮膚中。 （較長的紅外線波長穿透不那麼深。）一些研究表明，這些波長會產生自由基，甚至可能加劇紫外線造成的傷害。雖然尚未達成明確的共識，但科學家正在進行更多的研究，以確定我們的皮膚在多大程度上需要針對這些波長進行保護，以及如何調整防曬產品來做到這一點。
*百分比來源有所不同。圖表不包括伽馬射線、X 射線、UVC、微波或無線電波。
