布萊爾·墨菲·羅斯醫學博士： 自製防曬霜並不安全。當涉及 DIY 防曬霜時，您不知道自己會得到什麼。
在社群媒體上分享的自製配方沒有科學根據，使用起來可能很危險。自製防曬霜配方中常用的許多成分（如植物油和果油）不能提供有效的防曬作用，不應取代防曬霜。在皮膚上塗抹油而不是防曬霜是非常有害的。根據主要成分的不同，油對紫外線(UV) 輻射的防護要么為零，要么防護非常低——曬黑油的SPF 值通常為8。無法製造出具有以下特性的產品：確保有效、持久保護所需的精度等級。
在美國銷售的防曬霜受FDA作為藥品進行監管，必須經過嚴格的測試。如果您在商店購買防曬霜，您可以確信它會提供標籤上註明的 SPF 等級。目前FDA核准的防曬成分已在美國使用多年，沒有證據顯示這些成分對人體有害。也就是說，如果您想避免任何成分，當然可以選擇不含它們的產品。例如，皮膚敏感的人可能想要選擇僅含有氧化鋅和二氧化鈦等無機紫外線過濾劑的防曬霜。當今市場上的防曬霜種類繁多，最重要的是選擇您每天都能舒適使用的產品，並且標有廣譜防曬霜，SPF 至少為 30。
關於專家：
布萊爾·墨菲·羅斯，醫學博士, 是一位經過委員會認證的皮膚科醫生，在紐約市和漢普頓執業。 Rose 醫師曾在同行評審期刊上發表文章，包括《美國皮膚病學會雜誌》、《皮膚外科》和《小兒皮膚病學》。
