最近有人聲稱，穿著 防曬 是有害的並且 導致皮膚癌， 虛假和危險. 我們詢問了頂級專家伊麗莎白 布茲尼醫學博士、布萊根婦女醫院皮膚科門診臨床主任、哈佛醫學院皮膚科助理教授， 權衡 這個令人擔憂的趨勢。她也擔任皮膚癌基金會 光生物學委員會.
Q：您是一位受人尊敬的皮膚科醫生，也是陽光對皮膚影響的專家。如果有人說他們停止使用防曬霜是因為他們在社群媒體上聽到或讀到防曬霜可能會導致皮膚癌，你會如何回應？
布茲尼博士： 曾經有患者問過我這個問題！最近的一系列說法並不是基於任何新的研究或數據。沒有證據顯示塗抹防曬霜會導致皮膚癌。我們什麼 do 知道的是 陽光導致大多數皮膚癌。這是絕對被證明的。 鞣 床位也會顯著增加風險。我們也知道，皮膚癌可能具有破壞性、毀容性甚至致命性。
陽光照射會導致皮膚細胞 DNA 損傷。這種損害可能會導致突變，從而導致皮膚癌。得到 曬傷 隨著年齡的增長，年輕時患皮膚癌的風險會增加，並且與黑色素瘤密切相關。即使沒有曬傷，曬黑也是陽光傷害的表現，並會導致皮膚癌的形成。
我們也證明了 防曬 有利於 防止 皮膚癌。澳洲的兩項重要研究表明，使用該藥物的人，黑色素瘤的發生率降低了 50%，鱗狀細胞癌的發生率降低了 40% 防曬乳戴ly。那是巨大的。 保護您的肌膚 從小就遠離陽光，並在一生中始終保持這種保護，是預防皮膚癌的最佳方法。
重要的是要了解，即使您現在一直使用防曬霜，但幾年前甚至幾十年前就受到了太陽的嚴重傷害，您也可能會因為延遲發病而被診斷出患有皮膚癌。有些腫瘤發生得很快，但大多數皮膚癌需要很長時間才能形成。在塗抹防曬霜時被診斷出來並沒有關聯，也不是原因。此外，開始保護皮膚永遠不會太晚，這可以防止進一步的損傷。
我想強調的是，當您考慮防曬時，防曬霜很重要，但您也應該考慮防曬霜以外的東西。歷史上一直使用的最安全、最有效的方法是盡量減少暴露在陽光下和穿著 服裝、帽子和 墨鏡。任何關於防曬的討論都必須從這些開始。
Q：當人們說他們擔心防曬霜中的化學物質時，您如何回應？
布茲尼博士： 他們可能不會這樣想，但所有 防曬成分 是化學品。分子是一種化學物質。即使是含有鋅和鈦的「物理」防曬霜也是化學物質。當然，化學品有不同種類，它們的作用方式也不同。防曬成分更準確的分類系統是「有機」和「無機」。有機成分是碳基分子，例如阿伏苯宗或貝莫三嗪(BEMT)，這是許多國家長期使用的活性成分，具有良好的安全性數據，並可能在2025 年底或2026 年初獲得FDA 核准。
Q：對於那些可能需要一點額外推動的人，您還有什麼想說的嗎？
布茲尼博士： 如果你需要額外的動力，這樣怎麼樣：人們問我，「我怎麼能防止皮膚老化？為了讓我的皮膚看起來最年輕、最健康，我能做的最好的事情是什麼？他們詢問所有這些昂貴的抗衰老程序和產品。我告訴他們：「不。如果你想讓你的皮膚現在、10年後、20年後看起來年輕、清新，方法就是防曬。你能為你的皮膚做的最好的事情就是找到你喜歡的防曬霜，並每天使用它和其他形式的防曬霜。
