Ψεύτικο για να το φτιάξεις: Εξηγείται το μαύρισμα χωρίς ήλιο

Ιδανικά, η εκπαίδευση όλων για την προστασία από τον ήλιο θα ξεκινούσε από μικρή ηλικία. Το να μάθετε να αναζητάτε τη σκιά, να εφαρμόζετε αντηλιακό και να μην μαυρίζετε ποτέ είναι μαθήματα που σας βοηθούν να κρατάτε ασφαλείς τόσο κατά την παιδική ηλικία όσο και αργότερα στη ζωή. Μερικοί από εμάς, ωστόσο, δεν δεσμεύονται σε ένα πρόγραμμα αντηλιακής προστασίας λίγο αργότερα στη ζωή τους.

Δυστυχώς, είμαι ένας από αυτούς τους ανθρώπους. Ως παιδί έτρεχα χωρίς αντηλιακό και χρησιμοποιούσα σολάριουμ σε εσωτερικούς χώρους στο γυμνάσιο. Ξέρω - ναι. Όταν μπήκα στο The Skin Cancer Foundation, έμαθα πόσο επικίνδυνες είναι πραγματικά οι συσκευές μαυρίσματος σε εσωτερικούς χώρους - περισσότερες από 419,000 περιπτώσεις καρκίνου του δέρματος στις ΗΠΑ κάθε χρόνο συνδέονται με το μαύρισμα σε εσωτερικούς χώρους και όσοι χρησιμοποιούν για πρώτη φορά σολάριουμ πριν από την ηλικία των 35 ετών αυξάνουν τον κίνδυνο για μελάνωμα κατά 75 τοις εκατό. Συνειδητοποίησα ότι ήταν καιρός να βάλω την αντηλιακή προστασία ως προτεραιότητα και η ορκωμοσία του μαυρίσματος ήταν το πιο προφανές πρώτο βήμα που έπρεπε να κάνω.

Επίσης προφανές ήταν το αισθητικό αποτέλεσμα της εγκατάλειψης του μαυρίσματος — δεν έδειχνα πλέον μαύρισμα. Για λίγο, αγκάλιασα τον φυσικό τόνο του δέρματός μου ως μια υγιή υπενθύμιση ότι προστάτευα τον εαυτό μου από τις επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες (UV). Αλλά καθώς κυλούσε το καλοκαίρι, βρήκα τον εαυτό μου να εύχομαι το δέρμα μου να είχε το μπρονζέ όψη που συνέδεα με τα sundresses, τα πάρτι στην πισίνα και την παραλία. Ήξερα ότι οι κίνδυνοι που συνδέονται με το μαύρισμα με υπεριώδη ακτινοβολία δεν άξιζαν τον κόπο, οπότε άρχισα να εξετάζω μια άλλη επιλογή: το μαύρισμα χωρίς ήλιο.

Συνειδητοποίησα ότι δεν ήξερα πολλά για το μαύρισμα χωρίς ήλιο, όπως πώς να το αποκτήσω ή πόσο ασφαλές θα ήταν. Έτσι, συμβουλεύτηκα την Arielle Kauvar, MD, μια πιστοποιημένη από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγο που δραστηριοποιείται στη Νέα Υόρκη.

Ασφάλεια στον ήλιο: UV έναντι μαυρίσματος χωρίς ήλιο

Ο Δρ Kauvar επανέλαβε ότι μαύρισμα με υπεριώδη ακτινοβολία είναι εντελώς ανασφαλές - είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για κάθε τύπο καρκίνου του δέρματος - και ότι το μαύρισμα χωρίς ήλιο θα πρέπει να είναι η μόνη επιλογή για να επιτύχετε μια μπρονζέ εμφάνιση.

«Δεν υπάρχει ασφαλές μαύρισμα με υπεριώδη ακτινοβολία», λέει. «Το κοκκίνισμα ή το καφέ χρώμα του δέρματος με την έκθεση στον ήλιο είναι σημάδι δερματικής βλάβης».

Το «μαύρισμα» που επιτυγχάνεται με βυρσοδέψες χωρίς ήλιο, ωστόσο, είναι πολύ πιο ασφαλές από ένα μαύρισμα με υπεριώδη ακτινοβολία. Το δραστικό συστατικό των περισσότερων βυρσοδεψών χωρίς ήλιο είναι ο χρωστικός παράγοντας DHA (διυδροξυακετόνη), ο οποίος συνδυάζεται με αμινοξέα στο δέρμα. Η προκύπτουσα αντίδραση προκαλεί μαύρισμα, αλλά σε αντίθεση με την αντίδραση που προκαλείται από τις ακτίνες UV, περιλαμβάνει μόνο το εξώτερο, νεκρό κυτταρικό στρώμα του δέρματος.

«Το ζήτημα των θεμάτων ασφάλειας σχετίζεται με το μαύρισμα με ψεκασμό λόγω της πιθανότητας εισπνοής του υλικού», λέει ο Δρ Kauvar, αλλά προσθέτει ότι δεν υπάρχουν μέχρι σήμερα στοιχεία για τοξικότητα στις συγκεντρώσεις που χρησιμοποιούνται σήμερα. Ωστόσο, η Kauvar προτείνει να προστατεύετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας ως προληπτικό μέτρο ενώ ψεκάζεστε.

Μπορώ να έχω ποιοτικό μαύρισμα χωρίς ήλιο στο σπίτι;

Αν και το επαγγελματικό μαύρισμα με σπρέι μπορεί να είναι προτιμότερο για μια μεγάλη εκδήλωση όπως ένας γάμος, ο Δρ Kauvar λέει ότι είναι απολύτως δυνατό να αποκτήσετε ένα ομοιόμορφο μαύρισμα με φυσική όψη στο σπίτι. Τα αυτομαυριστικά διατίθενται σε μια ποικιλία συνθέσεων, όπως λοσιόν, μαντηλάκια και σπρέι. Ωστόσο, η απόκτηση της τέλειας λάμψης χωρίς ραβδώσεις απαιτεί λίγο χρόνο και φροντίδα.

«Ο βασικός παράγοντας είναι να φροντίσεις πρώτα να κάνεις καλή απολέπιση του δέρματος», εξηγεί ο Δρ Kauvar. «Διαφορετικά, περιοχές με σκληρό ή παχύρρευστο, ξηρό δέρμα όπως οι αγκώνες, τα γόνατα, οι αστραγάλοι και οι καρποί θα δέσουν περισσότερο προϊόν».

Εάν συμβεί αυτό, η περιοχή θα φαίνεται πιο σκούρα ή πιο πορτοκαλί-καφέ από το γύρω δέρμα. Για να το αποφύγετε, κάντε σχολαστική απολέπιση και αφήστε το δέρμα σας να στεγνώσει για τουλάχιστον 15 λεπτά πριν εφαρμόσετε αυτομαυριστικό. Εφαρμόστε το προϊόν σε ένα λεπτό στρώμα όσο πιο ομοιόμορφα μπορείτε και μετά περιμένετε άλλα 15 λεπτά για να στεγνώσει το προϊόν πριν φορέσετε τα ρούχα.

«Βεβαιωθείτε ότι πλένετε τα χέρια σας αμέσως μετά την εφαρμογή», ​​προειδοποιεί ο Δρ Kauvar, «διαφορετικά θα εμφανίσετε καφέ ραβδώσεις στις παλάμες σας».

Όσοι αποφασίσουν να πάνε σε έναν επαγγελματία δεν χρειάζεται να ανησυχούν πολύ για την προετοιμασία για το ραντεβού τους, καθώς οι περισσότερες συνεδρίες εφαρμογής θα περιλαμβάνουν προθεραπείες απολέπισης.

Αυτό σημαίνει ότι μπορώ να παραλείψω το αντηλιακό;

Μπορεί να είναι δελεαστικό να πιστεύετε ότι το ψεύτικο μαύρισμα σας παρέχει προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία, αλλά ο Δρ Kauvar λέει ότι αυτό σίγουρα δεν ισχύει.

«Αντηλιακό και ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΑ ΡΟΥΧΑ πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με βυρσοδέψες χωρίς ήλιο», λέει. «Δεν παρέχουν επαρκή προστασία από τις ακτίνες UV».

Μια σωστή αγωγή αντηλιακής προστασίας —είτε ταλαντεύετε τον φυσικό τόνο του δέρματός σας είτε αυτομαυρίζετε— περιλαμβάνει αναζήτηση σκιάς, καθημερινή εφαρμογή αντηλιακού ευρέος φάσματος με δείκτη προστασίας SPF 15 ή υψηλότερο και κάλυψη με ρούχα, συμπεριλαμβανομένου ενός ευρέος καπέλο με γείσο και γυαλιά ηλίου που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία. Εάν πρόκειται να μείνετε έξω για μεγάλο χρονικό διάστημα στον ήλιο, χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό SPF 30 ή υψηλότερο, ευρέως φάσματος, ανθεκτικό στο νερό.