Q: Dato che stiamo tutti cercando di lavarci le mani più spesso in questo momento, come posso evitare che la mia pelle si secchi? I raggi del sole possono peggiorare il problema?
Ci stiamo tutti lavando le mani più che mai durante l'attuale pandemia di COVID-19. Questo è un passo importante per aiutare a ridurre la diffusione del virus, ma allo stesso tempo può causare mani secche, arrossate e screpolate. Qual'è la soluzione? L'obiettivo è ridurre al minimo la rottura della barriera cutanea e l'irritazione della pelle, pur continuando a igienizzare. Ciò può essere ottenuto con l'uso di barre detergenti sintetiche o detergenti liquidi. Questi prodotti "syndet" sono prontamente disponibili al banco e seccano meno sulla pelle rispetto ai saponi tradizionali. Raccomando anche di usare creme idratanti non profumate contenenti ceramide, dopo il lavaggio delle mani e prima di dormire. Questa fase di idratazione è vitale per mantenere la normale funzione di barriera cutanea e ridurre la secchezza complessiva della superficie.
Per alcune persone, l'esposizione al sole può aggravare il problema della secchezza cutanea. La sudorazione indotta dai raggi solari può peggiorare l'irritazione della pelle, in parte a causa dei sali che rimangono sulla pelle dopo l'evaporazione del sudore. Inoltre, il dorso delle mani è già cronicamente esposto al sole per la maggior parte delle persone. Nella mia clinica, è prassi diagnosticare e trattare tumori della pelle sulle mani , quindi raccomando di prestare la massima attenzione ed evitare l'esposizione al sole senza protezione. Continuate ad adottare le vostre strategie di protezione solare durante questo periodo, incluso l'uso di una crema solare con un SPF di 30 o superiore.
Informazioni sull'esperto:
Il dottor Stephen C. Ho è un dermatologo certificato che esercita a Greenwood Village, in Colorado. È membro dell'American Academy of Dermatology, dell'American Society for Dermatologic Surgery e dell'American Society for Laser Medicine and Surgery.
