Sicurezza solare per il ritorno a scuola

Che ti rallegri o ti senta triste quando i tuoi figli tornano a scuola, speri che la tua buona influenza rimanga con loro! Ecco perché è così importante insegnare a bambini e ragazzi proteggendo la loro pelle ed occhi dai pericolosi effetti del sole - tutto l'anno.

L'esposizione può sommarsi durante una tipica giornata scolastica. I bambini possono fare una ricreazione all'aperto tra le 10:2 e le XNUMX:XNUMX, un momento in cui il sole è dannoso raggi ultravioletti (UV). sono particolarmente intensi. Gli sport e le altre attività doposcuola si svolgono quando il sole è ancora alto. I bambini possono persino ottenere l'esposizione ai raggi UV durante la scuola e finestrino della macchinas!

Bambini a rischio

Melanoma, un tipo di cancro della pelle che può essere pericoloso per la vita, è in aumento tra i giovani adulti. Avere più di cinque scottature aumenta notevolmente il rischio. Così fa l'uso di macchine abbronzanti indoor.

I tumori della pelle non melanoma più comuni, chiamati basale e scarcinomi a cellule quamose, sono in aumento anche tra i giovani. Sono causati principalmente da esposizione al soleanche, e mentre la maggior parte può essere curata con la diagnosi precoce e il trattamento, possono essere dolorose e deturpanti.

Avere "il discorso"

L'uso di una protezione solare costante durante l'infanzia può ridurre drasticamente il rischio di sviluppare qualsiasi tipo di cancro della pelle da adulto. Potrebbe essere il momento di parlare seriamente con i tuoi figli di questi problemi. Scarica il nostro Infografica sulla prevenzione del cancro della pelle con tutte le specifiche di cui hai bisogno e stampane delle copie.

Rendi più facile per loro conformarsi

Insegna ai bambini che l'applicazione della protezione solare fa parte della loro normale routine quotidiana. Lascia che scelgano la formulazione che preferiscono. Tieni la protezione solare in bagno, accanto al dentifricio, come promemoria da applicare ogni mattina. Attacca anche una nota sullo specchio.

Tieni i tuoi figli crema solare nei loro armadietti e sapere quando e come riapplicarlo. Se sono coinvolti in sport dopo la scuola, assicurati che la protezione solare sia sempre nello zaino o nella borsa (le formule in stick sono leggere e facili da applicare).

Gli adolescenti sono sottoposti a un'enorme pressione per vestirsi, parlare e apparire in un certo modo. A volte, non importa quanto sappiano dei pericoli dei raggi UV, cercheranno comunque di abbronzarsi per adattarsi.

Se tuo adolescenza insisti per essere abbronzato, insegna loro gli autoabbronzanti. Lozioni e creme autoabbronzanti più recenti possono duplicare un bagliore naturale senza esporre la pelle ai dannosi raggi UV per ottenerlo. Questi prodotti no protegge pelle dal sole, tuttavia, quindi la protezione solare e gli indumenti protettivi sono ancora fondamentali.

I bambini potrebbero rifiutarsi anche di altre misure di protezione solare. Se si lamentano cappelli a tesa larga sembra stupido, portali a fare shopping per sceglierne uno accettabile. Introducili per rinfrescare rash guard e magliette solari che hanno un fattore di protezione dai raggi ultravioletti (UPF) di 30 o superiore. Lascia che scelgano gli occhiali da sole che preferiscono, purché abbiano una protezione UV.

Dato che sei il modello per i tuoi figli, non dimenticare di far vedere loro che ti proteggi anche dal sole!

Le regole della scuola possono (non) essere applicate

Nonostante i tuoi migliori sforzi, le regole della scuola possono essere un ostacolo alla sicurezza solare dei bambini. Alcune scuole vedono la protezione solare come una medicina e potrebbero richiedere all'infermiera della scuola di applicarla o il permesso scritto di un medico per usarla. Le scuole possono anche vietare cappelli e occhiali da sole durante l'orario scolastico, compresa la ricreazione.

La Skin Cancer Foundation ha creato un sun protection form che genitori e medici possono firmare, consentendo agli studenti di portare questi oggetti a scuola e di usarli secondo necessità.