Sappiamo che trascorrere del tempo nella natura ci aiuta a disconnetterci, ridurre lo stress e ricaricarci. La ricerca mostra che stare fuori fa bene al corpo, allo spirito e all'anima. Alcuni membri del team di The Skin Cancer Foundation condividono gli scatti delle loro recenti avventure all'aria aperta, dalla natura selvaggia all'urbana, oltre ad alcuni suggerimenti su protezione solare lungo il percorso.
Il migliore amico dell'uomo
Dan vive vicino alla costa del Jersey, dove fa escursioni con il suo dolce retriever di 10 anni, Tundra, che, dice, lo motiva a uscire e ad essere attivo più spesso. Dan è coerente sulla sua protezione solare (inclusi cappello, occhiali da sole, vestiti, crema solare e cerca ombra) sia che cammini con Tundra, che tagli la legna nel suo cortile o che veda gli amici in spiaggia. — Dan Latore, direttore esecutivo
artico Cascata
Al Golden Circle in Islanda, Daisy (con sua figlia) ha detto che faceva così freddo che parte della cascata era ghiacciata. Tuttavia, hanno spalmato la crema solare sulle loro poche parti non coperte. “Anche se sono nata nella Repubblica Dominicana e personalmente amo il sole”, dice Daisy, “mia madre ci ha insegnato a proteggere sempre la nostra pelle. La sua pelle è bellissima e aveva ragione! — Daisy Justo, amministratore finanziario
Compagni di escursionismo
I cani di Staci, Mei e Sen, sono entusiasti di uscire per una giornata di escursioni nelle Catskills. I cani non vedono l'ora di scendere sui sentieri, ma sono saldamente legati alla Jeep per viaggiare in sicurezza. Per quanto riguarda la protezione dal sole, Staci indossa un visiera e occhiali da sole, applica la crema solare prima di vestirsi e porta una versione in stick da riapplicare. — Staci Pierson, direttore senior delle partnership strategiche
Festa nuziale
Victoria adorava celebrare la sua futura figlia durante una crociera prematrimoniale a Cape May, nel New Jersey. I due sono spesso attivi all'aperto e credono in cappelli, occhiali da sole e tonnellate di creme solari. Victoria, che ha avuto due tumori della pelle, prende il sole sul serio e ha fornito creme solari a tutti gli ospiti a bordo. — Victoria Kopec, direttore delle comunicazioni di marketing
Mountain Air
David (e sua moglie) hanno assaporato l'aria di montagna e la vista del fiume Hudson vicino a Cold Spring nello stato di New York in una bella giornata autunnale. Amavano scoprire il buon gelato locale, il cioccolato e (con sua sorpresa) le empanadas. Non importa cosa c'è nel menu, porta sempre con sé un cappello e occhiali da sole. — David Naranjo, responsabile del marketing digitale
Traboccante con stile
Ali vive a Midtown Manhattan, dove “ti porti all'aria aperta come puoi. I tetti sono il nostro cortile, e spesso il sole picchia e non c'è ombra. Ero un po' timida nell'indossare un cappello a tesa super larga in città, ma ho finito per amarlo e portarlo in spiaggia e in altri posti. Trovare un stile che funziona per te è la chiave. — Ali Venosa, responsabile comunicazione marketing
Crea la tua ombra
Julie era grata per Central Park come rifugio naturale nelle vicinanze durante la pandemia, ma sa quanto siano vulnerabili le rosse di origine celtica ai danni del sole. Dice che il suo parasole in bambù rosa acceso protegge da varie angolazioni, previene i peli del cappello, si adatta facilmente alla sua borsa ed è anche un divertente inizio di conversazione. - Julie Bain, direttrice senior della scienza e dell'istruzione
Soluzioni per il ciclismo
Paul è un ciclista appassionato che corre per raccogliere fondi per la SM. Indossa occhiali da sole avvolgenti che bloccano i raggi UV e l'ultimo abbigliamento high-tech UPF 50+ per gli atleti (protettivo ma traspirante). Durante questo viaggio di 55 miglia nello stato di New York, sta attraversando la passerella sopra l'Hudson a Poughkeepsie. Reidrata religiosamente e riapplica il suo protezione solare alta SPF. Poi continua a mettere alla prova il suo coraggio sul pedale! — Paul Melia, direttore delle operazioni educative
Protezione colorata
Nancy dice che fare una passeggiata per entrare in contatto con la natura nel Carl Schurz Park vicino a Gracie Mansion sul lato est di Manhattan durante la pandemia l'ha aiutata a ricaricarsi e a ridurre lo stress. È nota per appoggiarsi a (OK, abbraccio) alberi per condividere la loro energia. Applica sempre SPF 30 o superiore, con una crema solare colorata per la correzione del colore (CC). al suo viso e crema solare su altra pelle esposta. — Nancy Helman, responsabile dello sviluppo aziendale
Avventura in Alaska
Stephanie si è recata in Alaska per incontrare suo figlio (ad Anchorage, sopra) e marito, che aveva viaggiato con lo zaino in spalla nel Denali National Park. Sono rimasti in una yurta e hanno avvistato orche allo stato brado da Humpy Cove a Resurrection Bay. Non importa quale sia il tempo, dice, "Inizia a indossare la protezione solare il più giovane possibile per evitare l'invecchiamento e indossa un cappello!" — Stephanie Ogozalek, direttore del programma di scienza e istruzione
Laurea solare
Isha (Al centro) recentemente guadagnato il suo master in sanità pubblica presso la Boston University. Tra la sua laurea e lo stressante ma emozionante trasferimento a New York City, non ha avuto molto tempo per entrare in contatto con la natura. Tuttavia, è diventata più consapevole nell'usare e riapplicare la protezione solare, specialmente mentre fa clic su foto degne di Instagram con la sua famiglia sotto il sole cocente! — Isha Vedantam, coordinatore delle comunicazioni
In spiaggia
Krista, suo marito e tre ragazze (nella foto con la più piccola) vivono a Long Island, circondati da splendide spiagge. Dice ai suoi figli: "Possiamo goderci la spiaggia fintanto che siamo intelligenti riguardo al sole". Ciò significa ombrelli, cappelli, creme solari ed essere fuori solo durante le ore non di punta. —Krista Bennett DeMaio, caporedattore