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Início do Dia da Marmota: Siga nossa série de cuidados com a pele no inverno

By Becky Kamowitz • 1 de fevereiro de 2023


O Dia da Marmota é um dos meus feriados favoritos.

Eu sei. É estranho. Recebo muitos olhares vazios quando digo isso para as pessoas.

Eu amo o esplendor em torno dele; acordando em 2 de fevereiro, descobrindo se Punxsutawney Phil ou Staten Island Chuck (um favorito local aqui em Nova York) viram suas sombras. O gemido coletivo em toda a América após o anúncio quase inevitável de mais seis semanas de inverno. (Curiosidade: Phil previu um longo inverno mais de 100 vezes e um início da primavera menos de duas dúzias de vezes).

Claramente, não sou o único que ama o Dia da Marmota. Claramente, não sou o único que ama o Dia da Marmota. Uma foto das festividades.
Fonte: iStock.com/fdastudillo

Eu também sou uma daquelas pessoas que realmente ama o inverno, mesmo depois que as férias acabam. O verão traz umidade. Significa não usar meu forno de maio a setembro e ser extremamente cauteloso com protegendo minha pele clara do sol intenso de verão.

Mas inverno? O inverno significa passar o tempo em casa, assando deliciosas guloseimas e se aconchegando no sofá para assistir à Netflix.

Infelizmente, não posso passar o inverno inteiro escavando como Phil, a marmota.

Eu tenho que sair, o que significa exposição ao clima frio e severo que pode causar estragos na minha pele.

Então, hoje, em homenagem à marmota, prognosticador dos prognosticadores, estamos iniciando nossa série de cuidados com a pele no inverno, onde compartilhamos algumas das maneiras testadas e comprovadas de manter a pele saudável e bonita durante os meses de inverno. Iremos além das dicas padrão e mergulharemos nas maneiras específicas – e talvez um pouco surpreendentes – de manter sua pele segura nesta estação.

Vamos simplificar por hoje e compartilhar algo que nunca nos cansamos de dizer às pessoas: use protetor solar todos os dias, independentemente do clima ou de quanto tempo planeja passar ao ar livre. Procure um que diga 'amplo espectro' no rótulo - isso significa que protege contra Radiação UVA e UVB. Um FPS 15 ou superior é bom para o uso diário, mas use um FPS 30 ou superior se souber que passará muito tempo fora de casa. Para evitar o ressecamento do inverno, escolha um produto com um ingrediente hidratante como lanolina ou glicerina. Aplique duas colheres de sopa em toda a pele exposta e certifique-se de reaplicar a cada duas horas se estiver passando o dia ao ar livre, mesmo se estiver vestindo um mask.

Fique ligado para mais dicas. Feliz Dia da Marmota!

Artigos da nossa série de cuidados com a pele no inverno:

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Ar frio e seco requer um pouco mais de cuidado com a pele
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