防晒安全

有很多关于防晒霜安全性的信息，但并非所有信息都是可靠的。 我们请来了顶级专家、布莱根妇女医院皮肤科门诊临床主任、哈佛医学院皮肤病学助理教授、医学博士伊丽莎白·布兹尼 (Elizabeth Buzney)，解答有关防晒霜的一些常见问题。 她还在皮肤癌基金会的光生物学委员会任职。

问：作为一名皮肤科医生和光生物学家，您是阳光对皮肤的影响以及防晒及其工作原理方面的专家。 当有人说他们担心防晒霜的安全性时，我们该如何正确看待呢？

布兹尼博士： 首先，我们知道太阳是导致大多数 皮肤癌。 这是绝对被证明的。 我们还知道，在某些情况下，皮肤癌可能是致命的。 我们可以谈谈所谓的风险 防晒霜 所有你想要的，但事实是它们有助于保护你免受太阳潜在的致命风险。

我们还证明防晒霜有助于预防皮肤癌。 两项重要的澳大利亚研究表明，在每天使用防晒霜的人群中，黑色素瘤和鳞状细胞癌的发病率分别降低了 50% 和 40%。 那是巨大的。 所以继续涂防晒霜！

话虽如此，我想强调的是，当你想到防晒时，防晒霜很重要，但你也应该想到 以外 防晒霜。 历史上一直使用的最安全、最有效的方法是尽量减少暴露在阳光下和穿着 衣着 和帽子。 任何关于防晒的讨论都必须从这些开始。

问：当人们说他们担心防晒霜中的化学物质时，您如何回应？

布兹尼博士： 他们可能不会这样想，但所有 防晒成分s 是化学品。 分子是一种化学物质。 即使是含有锌和钛的“物理”防晒霜也是化学物质。 当然，化学品有不同种类，它们的作用方式也不同。 防晒霜成分更准确的分类系统是“有机”和“无机”。 有机成分是碳基分子，例如阿伏苯宗和氧苯宗。 无机成分是矿物质氧化锌和二氧化钛。

Q：哪种类型的防晒霜最不容易引起皮肤敏感？

布兹尼博士： 当您想到对防晒霜过敏或敏感时，不要假设这是因为活性成分。 真正对活性成分过敏的情况非常罕见。 更常见的是对 不活跃 防晒霜中的成分。 有乳化剂、防腐剂、香料、植物提取物、抗氧化剂和其他可引起接触性皮炎的成分，其中包括“天然”成分。 例如，毒藤是天然的！

有些产品含有许多非活性成分，很难确定是哪一种成分造成了问题。 过敏反应通常需要三到五天才能发展。 我经常建议对防晒霜敏感的患者使用无机防晒霜——那些含有氧化锌和/或二氧化钛的防晒霜，以及尽可能少的其他成分。

问：您能否解决一些人对防晒霜中某些成分的担忧？

布兹尼博士： 注意力主要集中在氧苯酮成分上，以及它是否是一种激素干扰物。 一项研究显示大鼠的子宫生长。 但如果你看那项研究，他们 美联储 老鼠 巨大 在四天的过程中这种化学物质的量。 要在人类身上复制这个数量，需要每天在整个身体上涂抹防晒霜 70 年。 对于人类会接触到什么，这不是一个准确的模型。

我们知道，氧苯酮在一定程度上被人体吸收，并通过尿液和母乳排出体外。 我们不知道它对孕妇或哺乳期妇女的影响，因为无法对这一群体进行此类临床研究。 因此，出于谨慎考虑，我建议他们使用锌基或钛基防晒霜。

关于防晒成分的其他说法一直在互联网上流传，但没有硬科学的支持。 例如，您可能已经读到含有维生素 A 或棕榈酸视黄酯的防晒霜会导致皮肤癌，但没有数据支持这一说法。 使用这些防晒霜或任何防晒霜的人仍然会患上皮肤癌，最可能的原因是早年日晒造成的皮肤损伤。 现在保护自己可以预防将来的皮肤癌。