我承认：我在冬天让自己放纵了一点。 尽管我认真地做了保湿工作，但我的手和脸还是很干。 我不记得上次做指甲是什么时候了。 想到下班后在寒冷的沙龙约会中出去，而我却可以赶紧回家穿上我的运动裤和 Netflix 帐户……通过。
但说到嘴边，我从不懈怠。 我受不了嘴唇干裂。 这就是为什么我要及时分享我们获得美丽、健康和亲吻嘴唇的最佳秘诀，正好赶上情人节！
- 去角质. 用湿软的牙刷或毛巾轻轻刷洗嘴唇，去除干燥的死皮屑。 我大约每周做一次，通常是在周末早上，那时我不打算马上出门，因为这会让我的嘴唇有点敏感。
- 天然气水合物. 与皮肤的其他部位不同，嘴唇容易变干并容易干裂，因为它们不含油腺。 多喝水以防止嘴唇干燥，并避免舔嘴唇（我花了好几年才改掉这个习惯！）这也会消耗水分。
- 保护和滋润。 嘴唇经常暴露在阳光下——尤其是下唇。 这意味着它们是皮肤癌的常见部位。 因此，您的日间唇部产品必须包含 SPF 15 或更高的防晒霜，这一点非常重要。 是的，你仍然需要保护你的嘴唇和其他皮肤，即使你 戴口罩！ 晚上我换用保湿产品来帮助对抗夜间干燥。
- 经常重新申请. 记住每两个小时重新涂抹一次防晒唇部产品，尤其是在进食或喝水后。 我发现将 SPF 润唇膏放在几个地方很有帮助。 我通常在我的办公桌、我的钱包、我的床头柜和我的浴室里都有一个，所以我记得在我刷完牙后立即使用。 这个系统的好处：你现在有借口尝试不同的品牌和产品。 记得补涂防晒唇部产品 至少每两个小时.
- 说到产品：确保您使用的是正确的产品. 寻找获奖的唇部产品 皮肤癌基金会的推荐印章. 印章仅授予符合我们光生物学委员会（一群研究太阳与皮肤相互作用的顶级专家）标准的防晒产品，因此您可以确定，如果产品有我们的印章，您的双唇会柔软的 和 防晒。
接吻快乐！
