图片来源：Instagram @thehughjackman
休·杰克曼对皮肤癌非常了解。多年来，这位澳大利亚演员曾六次罹患皮肤癌。 基底细胞癌 (BCC) 除去。
2025年12月，休·杰克曼做客霍华德·斯特恩秀，分享了他与基底细胞癌抗争的经历，并提醒听众注意防晒。他解释说，自己小时候从来不涂防晒霜。如今，他每三个月都会去看皮肤科医生，并且非常注重防晒。他说，他并不介意自己“皮肤苍白”。
休·杰克曼在2024年上映的纪录片《战胜皮肤癌》中分享了更多关于他与皮肤癌抗争的经历。这部纪录片讲述了杰克曼的故事，以及奥运游泳运动员凯特·坎贝尔和黛博拉·赫顿的经历。在纪录片中，杰克曼回忆起自己与癌症抗争时“感到非常害怕”，并向观众承诺，去看医生做皮肤检查“绝对不会后悔”。
在社交媒体上传播信息
2023年4月，休·杰克曼在接受两次新的活检后发布了一段Instagram视频。他的皮肤科医生诊断他身上的病变可能是基底细胞癌（BCC）。在视频中，他呼吁粉丝们做好防晒。“我想借此机会提醒大家：对于我们这些生活在北半球的人来说，夏天就要来了。请务必涂抹防晒霜。无论你多么渴望拥有古铜色肌肤，不涂防晒霜真的不值得……相信我，相信我。涂上防晒霜。你依然可以享受美好的户外时光。请注意安全。” 他在帖子中解释道：“我知道你们都听我说过我的基底细胞癌。我会继续谈论它。如果这能提醒哪怕一个人涂抹防晒霜，我就很开心了。”
2017年，休·杰克曼在Instagram上发布了一张自己接受皮肤癌手术后的照片。他在配文中向粉丝们保证自己一切都好，并感谢了定期的皮肤检查和医术精湛的医生们。
关于基底细胞癌
基底细胞癌（BCC）是最常见的皮肤癌，美国每年确诊病例超过3.6万例。不过，BCC几乎不会扩散到原发肿瘤部位以外，而且在身体的大部分区域，切除手术后的治愈率超过95%。那么，这种癌症真的值得担心吗？
“基底细胞癌绝非儿戏，”皮肤癌基金会主席黛博拉·S·萨诺夫医学博士说。“一旦确诊患有基底细胞癌，很可能在未来几年内会发展出更多癌细胞，导致持续治疗，甚至可能造成毁容。”
那些患有 BCC 的人有在同一区域（如杰克曼，他的鼻子上有多个 BCC）或身体其他区域复发的风险。 这种复发使 BCC 成为所有癌症中最常发生的形式：超过三分之一的新癌症是皮肤癌，并且绝大多数是 BCC。
简单的建议
杰克曼给出的避免像他一样遭遇皮肤癌的建议很简单：涂防晒霜。我们的建议是采取全面的防晒策略——涂抹防晒霜、戴帽子、太阳镜，或者尽可能寻找阴凉处。90%的非黑色素瘤皮肤癌，例如基底细胞癌，都与阳光中的紫外线有关。这意味着，只要采取正确的防护措施，这些癌症通常是可以预防的。
因此，请从 Hugh 那里得到启发——保护您的皮肤，避免日后进行耗时、可能疼痛、毁容和昂贵的治疗。
