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得到 防曬 有任何疑問？約翰霍普金斯大學醫學院皮膚病學助理教授伊麗莎白·G·理查德醫學博士將為您提供基於循證醫學的防曬霜儲存和攜帶指南，幫助您預防可能導致皮膚癌的日曬損傷。理查德博士是我們光生物學委員會的成員，該委員會負責制定我們的標準。 推薦印章 程序。
Q：防曬乳的有效期限是什麼意思？它重要嗎？
伊麗莎白·G·理查德博士：一個 防曬乳的有效期限 保存期限是指產品在正確儲存和維護的情況下保持穩定有效時間的期限。超過保存期限後，活性成分可能會分解，提供的防護效果會低於包裝上標示的數值。如果您在防曬霜包裝上找不到保質期，請標記購買的月份和年份。從標記日期起，防曬乳通常還能使用三年左右。防曬霜過期後，最好將其丟棄，以免造成不必要的風險。 紫外線（UV） 使用過期防曬霜會造成皮膚損傷，增加皮膚癌的風險。
問：坐飛機需要塗防曬乳嗎？
理查博士你可能想不到，但是 搭乘飛機 搭乘飛機時，皮膚會暴露在紫外線輻射下，因為UVA射線可以穿過飛機舷窗。海拔每升高1,000英尺（約300公尺），紫外線輻射強度就會增加4%到5%。白天飛行的航班，尤其是在靠窗座位上，建議在登機前塗抹SPF30以上的廣譜防曬霜，長途飛行時每兩小時補塗一次。盡可能拉上遮光板也能提供額外的防護。
Q：旅行時，將防曬霜從標準瓶裝轉移到隨身攜帶的小包裝中安全嗎？
理查博士不建議將防曬霜從原包裝中取出。原包裝旨在保護防曬霜的配方並維持產品穩定性。將防曬霜轉移到未經測試或不密封的瓶子中會導致活性成分分解，從而降低防曬霜的功效。皮膚癌基金會光生物學委員會建議購買旅行裝防曬霜，或在到達目的地後再購買正裝防曬霜。
Q：我該如何存放防曬乳？把它放在車上或沙灘上安全嗎？
理查博士防曬霜的配方使其在特定條件下保持穩定。無論是在海灘、車內或其他高溫環境中，過高的溫度都會破壞防曬乳的活性成分，降低其功效。不使用時，防曬霜應存放在陰涼乾燥處。在海灘時，建議將其存放在冷藏箱或溫控袋中。駕車旅行時，建議將防曬霜放在隨身行李中，而不是留在車內，以便隨時防護。
