土撥鼠日是我最喜歡的節日之一。
我知道。很奇怪。當我對人們這麼說時，很多人都用茫然的眼神看著我。
我喜歡它周圍的盛況； 2 月 100 日醒來，看看 Punxsutawney Phil 或 Staten Island Chuck（紐約當地人最喜歡的人）是否看到了他們的影子。在幾乎不可避免地宣布冬季將繼續六週後，全美各地集體哀嘆。 （有趣的事實：菲爾已經預測過漫長的冬季超過 XNUMX 次，預測早春的次數不到兩打）。
顯然我不是唯一一個喜歡《土撥鼠之日》的人。慶祝活動的照片。
資料來源：iStock.com/fdastudillo
我也是那些真正喜歡冬天的人之一，即使在假期結束後也是如此。夏天帶來潮濕。這意味著從五月到九月不要使用我的烤箱，並且要格外小心 保護我非常白皙的皮膚 來自夏季強烈的陽光。
但冬天呢？冬天意味著待在家裡，烘烤美味佳餚，窩在沙發上看 Netflix 電視劇。
唉，我不能像土撥鼠菲爾一樣整個冬天都在挖洞。
我必須出去，這意味著要暴露在寒冷、惡劣的天氣下，這會對我的皮膚造成嚴重破壞。
因此，今天，為了紀念預言家中的先知土撥鼠，我們啟動了冬季護膚系列，在其中分享了一些在冬季保持皮膚健康美麗的行之有效的方法。我們將超越標準提示，深入探討在這個季節保持皮膚安全的具體方法（也許只是有點令人驚訝）。
今天我們將保持簡單，並分享一些我們樂此不疲地告訴人們的事情：每天都要塗抹防曬霜，無論天氣如何，或者您計劃在戶外度過多少時間。尋找標籤上寫著「廣譜」的產品——這意味著它可以防止 UVA 和 UVB 輻射。 SPF 30 或更高適合日常使用，但如果您知道自己會在戶外待較長時間，請使用 SPF 50 或更高。為了避免冬季乾燥，請選擇含有羊毛脂或甘油等保濕成分的產品。在所有暴露的皮膚上塗抹兩湯匙，如果您在戶外度過一天，請確保每兩小時重新塗抹一次。
請繼續關注更多提示。土撥鼠日快樂！
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