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得到了 防晒 有任何疑问？约翰·霍普金斯大学医学院皮肤病学助理教授伊丽莎白·G·理查德医学博士将为您提供基于循证医学的防晒霜储存和携带指南，帮助您预防可能导致皮肤癌的日晒损伤。理查德博士是我们光生物学委员会的成员，该委员会负责制定我们的标准。 推荐印章 程序。
问：防晒霜的有效期是什么意思？它重要吗？
伊丽莎白·G·理查德博士：防晒霜的有效期是指产品在妥善储存和保养的情况下，能够保持稳定和有效状态的时间。超过有效期后，活性成分可能会分解，提供的防护效果也会低于包装上标明的数值。如果您在防晒霜包装上找不到有效期，应该标记购买的月份和年份。从标记日期起，防晒霜通常还能使用三年左右。一旦防晒霜过期，最好将其丢弃，以免因使用过期防晒霜而造成紫外线 (UV)损伤，增加患皮肤癌的风险。
问：坐飞机需要涂防晒霜吗？
理查德医生：您可能想不到，乘坐飞机也会使您的皮肤暴露于紫外线辐射，因为UVA射线可以穿过飞机舷窗。海拔每升高1,000英尺，紫外线辐射强度就会增加4%到5%。对于白天飞行，尤其是在靠窗座位上，登机前应涂抹SPF30以上的广谱防晒霜，长途飞行时每两小时补涂一次。尽可能拉上遮光板也能提供额外的保护。
问：旅行时，将防晒霜从标准瓶装转移到随身携带的小包装中安全吗？
理查德医生：不建议将防晒霜从原包装中取出。原包装旨在保护防晒霜的配方并保持产品稳定性。将防晒霜转移到未经测试或不密封的瓶子中会导致活性成分分解，从而降低防晒霜的功效。皮肤癌基金会光生物学委员会建议购买旅行装防晒霜，或者到达目的地后再购买正装防晒霜。
问：我应该如何存放防晒霜？把它放在车里或沙滩上安全吗？
理查德医生：防晒霜的配方旨在使其在特定条件下保持稳定。无论是在海滩、车内还是其他高温环境中，过高的温度都会破坏防晒霜的活性成分，降低其功效。不使用时，防晒霜应存放在阴凉干燥处。在海滩时，建议将其存放在冷藏箱或温控袋中。驾车旅行时，为了方便随时防晒，建议将防晒霜放在随身行李中，而不是留在车内。
