Demandez à l'expert : que dois-je faire si j'attrape un coup de soleil fulgurant ?

Q : J'ai sérieusement négligé ma protection solaire hier et j'ai eu une grave brûlure. Des cloques ont commencé à se former - pourquoi cela et que dois-je faire à leur sujet ?

Un coup de soleil est une réaction inflammatoire provoquée par rayonnement ultraviolet B (UVB) du soleil. Les coups de soleil varient en gravité, allant de brûlures légèrement irritantes à des brûlures au deuxième ou au troisième degré. Alors que la plupart des brûlures légères peut être géré à la maison avec une hydratation orale, des analgésiques en vente libre et une hydratation, il y a quelques éléments supplémentaires à garder à l'esprit si vous vous remettez d'un coup de soleil brûlant.

Des cloques se forment sur la peau gravement endommagée lorsque votre corps tente de protéger cette peau contre les infections. Ils peuvent se développer de quelques heures à un jour après l'exposition initiale au soleil. Les cloques intactes peuvent aider la peau à guérir, il est donc très important de ne pas les éclater ou les arracher. En plus de ralentir la guérison, cela peut endommager davantage la peau et augmenter le risque de cicatrices ou d'infection. Si une ampoule éclate d'elle-même, lavez délicatement la zone avec un nettoyant antibactérien et recouvrez-la d'un pansement antiadhésif.

Si vous avez développé des cloques sur une grande partie de votre corps, vous devriez consulter un médecin. Appelez également le médecin si vous développez de la fièvre, des frissons, des nausées ou si vous voyez des signes d'infection. N'oubliez pas que la meilleure façon d'éviter un coup de soleil fulgurant est de prévenir les méfaits du soleil en premier lieu. Adoptez un comportement de protection contre le soleil en appliquant un écran solaire avec un FPS (facteur de protection solaire) de 30 à 50 avant de sortir et en portant des vêtements de protection solaire et des lunettes de soleil pour protéger vos yeux et la peau délicate qui les entoure.

À propos de l'expert : Carol Trakimas, DO, est une dermatologue certifiée par le conseil d'administration qui est présidente et dermatologue principale de Dermatology Solutions of North Carolina Cares, Inc., une fondation caritative 501c (3) à Raleigh, en Caroline du Nord. Elle est directrice médicale et dermatologue en chef chez Dermatology Solutions of North Carolina PLLC, Durham, NC, et directrice médicale et dermatologue en chef chez Forefront Dermatology à Goldsboro, NC.