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ガット 日焼け止め剤 ご質問がありますか？ジョンズ・ホプキンス大学医学部皮膚科助教授のエリザベス・G・リチャード医師が、皮膚がんにつながる可能性のある日焼けによるダメージを防ぐため、日焼け止めの保管と持ち運びについて、エビデンスに基づいた回答を提供します。リチャード医師は、当校の光生物学委員会のメンバーであり、当校の基準を定めています。 推薦印 プログラム。
Q. 日焼け止めの使用期限とは何を意味しますか？重要ですか？
エリザベス・G・リチャード博士： 日焼け止めの使用期限 使用期限は、適切に保管・管理された場合、製品が安定して効果を発揮できる期間を示しています。この期間を過ぎると有効成分が分解し、パッケージに記載されている効果よりも効果が低下する可能性があります。日焼け止めのパッケージに使用期限が記載されていない場合は、購入した月と年を記入してください。購入日から3年間は使用できます。使用期限が切れたら、日焼け止めを廃棄することをお勧めします。 紫外線（UV） 使用期限の切れた日焼け止めを使用すると肌にダメージを与え、皮膚がんを発症するリスクが高まります。
Q. 飛行機に乗るときは日焼け止めを塗る必要がありますか？
リチャード博士予想外かもしれませんが 飛行機に乗る UVAは飛行機の窓を通過するため、肌が紫外線にさらされる可能性があります。紫外線への曝露量は、海抜1,000フィートごとに4～5%増加します。日中のフライト、特に窓側の席に着く場合は、搭乗前にSPF30以上の広範囲スペクトラムの日焼け止めを塗り、長時間のフライトの場合は2時間ごとに塗り直してください。可能であれば窓のシェードを閉めると、さらに紫外線対策になります。
Q. 旅行中に日焼け止めを標準ボトルから機内持ち込みサイズの容器に移し替えても安全ですか?
リチャード博士日焼け止めを本来の包装から取り出すことはお勧めしません。元の包装は、日焼け止めの成分を保護し、製品の安定性を維持するために設計されています。テストされていないボトルや密閉されていないボトルに日焼け止めを移し替えると、有効成分が分解され、効果が低下する可能性があります。皮膚がん財団光生物学委員会は、旅行用サイズの日焼け止めを購入するか、目的地に到着してからフルサイズのボトルを購入することを推奨しています。
Q. 日焼け止めはどのように保管すればいいですか？車の中やビーチに置いておいても大丈夫ですか？
リチャード博士日焼け止めは、特定の条件下でも安定した状態を保つように処方されています。ビーチ、車内、その他の高温環境下では、過度の熱により製品の有効成分が分解され、効果が低下する可能性があります。使用しない時は、日焼け止めを涼しく乾燥した場所に保管してください。ビーチでは、クーラーボックスや温度管理されたバッグに保管することをおすすめします。車で旅行する際は、外出先でも日焼け止めを使えるように、車内に放置するのではなく、バッグに入れて保管することをおすすめします。
