冒险_照片/盖蒂图片社
禁止晒黑：皮肤癌基金会长期以来一直主张 FDA 禁止致癌的室内晒黑，特别是针对未成年人。
问：众所周知，使用日光浴床（尤其是在年轻时）会大大增加患皮肤癌（包括黑色素瘤）的风险。那么为什么紫外线晒黑沙龙仍被允许保持营业呢？
布莱尔·墨菲·罗斯，医学博士: 太可怕了，对吧？有压倒性的证据表明 日光浴床是一种致癌物质，这意味着我们知道它们会导致癌症。美国食品和药物管理局禁止其他致癌物质，但以某种方式晒黑仍然是允许的。我们看看吧 一些证据：在美国，每年近 50 万例皮肤癌与室内晒黑有关。
研究表明，97% 在 30 岁之前被诊断出患有黑色素瘤的女性都有使用日光浴床的历史。如果您使用过，患黑色素瘤的风险会增加 75% 35岁之前晒黑床。即使一节课也是危险的。事实上，2021 年对 54 项研究的回顾证实，室内晒黑与早发黑色素瘤和非黑色素瘤皮肤癌的风险增加有关，特别是对于那些从小就进行室内晒黑的人来说。
那么为什么它仍然合法呢？部分原因是晒黑床行业有支持者帮助保护它，并且它们传播开来 有害的错误信息。一个误区是日光浴床可以帮助您 身体产生维生素D。但大多数床使用的灯泡仅发射紫外线 A (UVA)，不会影响维生素 D 水平。 如果你缺乏维生素D，您可以从果汁和牛奶等维生素 D600 强化食品或补充剂中获取建议的 800 至 3 国际单位 (IU)，以弥补这一差距。
另一个误解是，由于日光浴床主要发射 UVA 射线，因此比在阳光下晒太阳更安全，但事实并非如此。 UVA 射线与皮肤癌绝对相关，并且比 UVB 射线穿透皮肤更深。此外，床上使用的灯泡可以快速改变您的皮肤颜色；你晒黑的速度很快，因为 DNA 层面的损伤更多。
早在2015年，美国食品药品监督管理局（FDA）就曾试图禁止18岁以下人群使用日光浴床，并要求成年人签署一份文件，承认日光浴的危害。遗憾的是，这项拟议规则已被撤回。目前，是否允许未成年人使用日光浴床的决定权已交由州和地方政府。 限制或禁止室内晒黑。 2012 年，加利福尼亚州成为第一个禁止未成年人进行室内日光浴的州。此后，又有 43 个州禁止或至少限制未成年人使用日光浴床。
此 18岁以下年龄组 特别重要，因为这个时候你可能不知道危险；或者也许你在 否认危险。我们知道，年轻时接触紫外线与患黑色素瘤和其他皮肤癌之间存在巨大联系。年轻时接触的紫外线越多，紫外线损伤造成 DNA 变化的时间就越长，日后可能发展成危及生命的皮肤癌。
据信，征收晒黑税有助于限制未成年人的部分使用，但这肯定还不够。事实上，所有年龄段的人都应该禁止室内晒黑。像这样的立法很难通过。有很多请愿书要求禁止，其中包括 皮肤癌基金会与 Refinery29 的联合行动 敦促 FDA 最终确定 2015 年拟议规则。 [编者按：2026 年初，FDA 撤回了禁止未成年人晒日光浴的拟议规则。希望不久的将来，室内日光浴将成为历史。 — 艾米·布莱特菲尔德采访
关于专家：
布莱尔·墨菲·罗斯，医学博士， 是纽约市经过委员会认证的皮肤科医生。她曾在同行评审期刊上发表过文章，包括 美国皮肤病学会杂志，皮肤外科 和 小儿皮肤科。
