Fragen Sie den Experten: Ist selbstgemachtes Sonnenschutzmittel sicher?

Blair Murphy-Rose, MD: Selbstgemachte Sonnencreme ist nicht sicher. Bei selbstgemachten Sonnencremes weiß man nicht, was man bekommt.

Selbstgemachte Rezepturen, die in sozialen Medien geteilt werden, haben keine wissenschaftliche Grundlage und ihre Anwendung kann gefährlich sein. Viele Inhaltsstoffe, die häufig in hausgemachten Sonnenschutzrezepten verwendet werden (wie Pflanzen- und Fruchtöle), bieten keinen wirksamen Sonnenschutz und sollten Sonnenschutz nicht ersetzen. Das Auftragen von Öl auf die Haut anstelle von Sonnenschutz ist sehr schädlich. Je nach Hauptbestandteil bieten Öle entweder keinen oder nur einen sehr geringen Schutz vor ultravioletter (UV-)Strahlung – Bräunungsöle haben normalerweise einen Lichtschutzfaktor von 8. Selbst wenn Sie wirksame UV-Filter wie Zinkoxid hinzufügen, ist es unmöglich, ein Produkt mit der erforderlichen Präzision herzustellen, um einen wirksamen, lang anhaltenden Schutz zu gewährleisten.

In den USA verkaufte Sonnenschutzmittel werden von der FDA als Arzneimittel reguliert und müssen strenge Tests durchlaufen. Wenn Sie im Laden ein Sonnenschutzmittel kaufen, können Sie sicher sein, dass es den auf dem Etikett angegebenen Lichtschutzfaktor bietet. Die derzeit von der FDA zugelassenen Inhaltsstoffe von Sonnenschutzmitteln werden in den USA seit vielen Jahren verwendet und es gibt keine Hinweise darauf, dass diese Inhaltsstoffe für Menschen schädlich sind. Wenn es jedoch Inhaltsstoffe gibt, die Sie lieber vermeiden möchten, können Sie natürlich ein Produkt ohne diese wählen. Personen mit empfindlicher Haut sollten beispielsweise ein Sonnenschutzmittel wählen, das nur anorganische UV-Filter wie Zinkoxid und Titandioxid enthält. Es gibt heute so viele Sonnenschutzmittel auf dem Markt – das Wichtigste ist, ein Produkt auszuwählen, mit dem Sie problemlos täglich umgehen können und das als Breitbandprodukt mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 gekennzeichnet ist.

ÜBER DEN EXPERTEN:  

Blair Murphy-Rose, MD, ist ein staatlich anerkannter Dermatologe mit Praxis in New York City und den Hamptons. Dr. Roses Arbeiten wurden in Fachzeitschriften veröffentlicht, darunter dem Journal of the American Academy of Dermatology, Dermatology Surgery und Pediatric Dermatology.