Damit Ihre Sonnencreme mit Ihrem Make-up funktioniert

Sie haben es immer wieder gehört: Sie müssen jeden Tag Sonnencreme auftragen, um Ihre Haut vor den schädlichen ultravioletten (UV) Strahlen der Sonne zu schützen. Aber wenn Sie ein Make-up-besessenes Mädchen wie ich sind, das das Haus zumindest nicht ohne Foundation und Wimperntusche verlässt, haben Sie wahrscheinlich Schwierigkeiten, einen Weg zu finden, dieses hautschonende Grundnahrungsmittel in Ihre tägliche Schönheit zu integrieren Routine.

Ich habe mir Sorgen gemacht: „Werde ich ausbrechen? Wird es mich kuchenartig aussehen lassen? Wie trage ich den ganzen Tag über erneut auf, ohne mich abzuschminken?“ Ich hatte viele Bedenken, aber auf Sonnencreme zugunsten einer guten Kontur ganz zu verzichten, war keine Option. Sonnenschutzmittel beugen nicht nur der Hautalterung vor, sondern Untersuchungen zeigen auch, dass die regelmäßige tägliche Anwendung das Risiko von Plattenepithelkarzinomen und Melanomen, zwei Arten von Hautkrebs, verringern kann.

Es mag verlockend sein, auf Sonnencreme zu verzichten und nur Kosmetika mit Sonnenschutz-Inhaltsstoffen zu kaufen, aber die Experten warnen davor. „Den meisten kosmetischen Formulierungen mangelt es an ausreichendem Schutz vor UVA-Strahlen, die das ganze Jahr über vorhanden sind und sogar durch Fensterglas dringen können“, sagt sie Amy Taub, MD, ein Dermatologe in Chicago. „UVA-Exposition wurde mit Melanomen sowie Sommersprossen, Hyperpigmentierung und Falten in Verbindung gebracht.“

Nach Jahren des Experimentierens (ganz zu schweigen von einer Karriere, in der ich mit großartigen Hautpflegemarken und Dermatologen zusammengearbeitet habe!) habe ich Folgendes gelernt: 

LSF-Feuchtigkeitscreme oder Gesichts-Sonnencreme?

Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden, stellen Sie sicher, dass sie Sonnenschutzmittel enthält. Es gibt viele verschiedene Formulierungen, die für fast jeden Hauttyp und jede Vorliebe geeignet sind. Wenn Sie zu Akne neigen, wählen Sie ein ölfreies Produkt. Auf der Suche nach ein bisschen Farbe? Versuchen Sie es mit einem getönten. Egal was passiert, wenn Sie sich auf eine Feuchtigkeitscreme für den Sonnenschutz verlassen, sollte sie einen SPF von 15 oder höher haben und als „Breitband“ gekennzeichnet sein, was bedeutet, dass sie vor Sonneneinstrahlung schützt UVA- und UVB-Strahlen.

Wenn Sie keine Feuchtigkeitscreme verwenden (oder eine Formel haben, die Sie lieben und die keine Sonnenschutzbestandteile enthält), suchen Sie nach einem Sonnenschutz, der speziell für das Gesicht formuliert ist. Diese sind in der Regel leichter als herkömmliche Sonnenschutzmittel und werden häufig unter Kosmetika aufgetragen (verabschieden Sie sich vom klumpigen Aussehen!).

Tragen Sie nach der morgendlichen Gesichtsreinigung Ihre Feuchtigkeitscreme oder Gesichtssonnencreme auf. Vergessen Sie nicht die Nasenspitze, die Ohren und den Hals, die oft vergessen werden und anfällig für Sonnenschäden sind.

Legt die Grundlage

Entscheiden Sie sich für zusätzlichen Schutz für eine Foundation mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher. Dr. Taub empfiehlt außerdem, beim Durchstöbern des Make-up-Gangs nach einem bestimmten Inhaltsstoff zu suchen: „Am besten verwenden Sie Make-up oder eine BB-Creme mit mindestens 5 Prozent Zinkoxid“, sagt sie. „Ich glaube fest an Zinkoxid für optimalen Sonnenschutz, da es sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen von der Haut reflektiert.

Erhöht die Verwendung mehrerer Sonnenschutzprodukte den Schutz?

Dr. Taub sagt, dass das Schichten von Produkten, die alle Sonnenschutzmittel enthalten, den Schutz, den Sie erhalten, nicht erhöht. (Bedeutung, SPF 15 Feuchtigkeitscreme + SPF 15 Foundation nicht gleicher SPF 30-Schutz) „Sie werden wahrscheinlich nur von dem Produkt mit dem höchsten SPF profitieren, das Sie verwenden“, sagt Dr. Taub. Das Auftragen mehrerer Produkte mit Sonnenschutzinhaltsstoffen stellt jedoch sicher, dass Ihr gesamtes Gesicht geschützt ist und Sie keinen Fleck auslassen.

Der letzte Schliff

Nachdem Sie all Ihre letzten Schliffe hinzugefügt haben (z. B. Rouge, Bronzer, Highlighter), fixieren Sie Ihr Make-up mit einem Finishing-Puder oder Fixierspray, das auch Sonnenschutzbestandteile enthält. Für eine erneute Anwendung im Laufe des Tages empfiehlt Dr. Taub die Verwendung eines Sonnenschutzmittels in Pulverform über Ihrer Grundierung.

Hier hast du es! Sie können jetzt Ihrem Tag nachgehen, ohne sich Gedanken über schädliche Sonnenstrahlen zu machen, die Ihre Haut durchdringen oder Ihr Make-up opfern. Nehmen Sie es von jemandem, der Sephora besucht und endlose Rouge-Töne hortet – Sie werden mir später danken.