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Die Wissenschaft hinter dem Siegel: Was sicherer, wirksamer Sonnenschutz bedeutet

By Ali Venosa Veröffentlicht am: 24. Juni 2025 Letzte Aktualisierung: Juli 7, 2026
Im Jahr 2025 führte die Skin Cancer Foundation aktualisierte Kriterien für unser Empfehlungssiegel ein.

Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen Empfehlungssiegel bietet den höchsten Standard an SonnenschutzSie fragen sich, was all diese Begriffe bedeuten und warum sie für die Gesundheit Ihrer Haut so wichtig sind? Wir haben die Antwort!

SPF

Was ist SPF? SPF steht für Lichtschutzfaktor . Der Wert gibt an, wie viel ultraviolette (UV-)Strahlung nötig ist, um die Haut bei Verwendung einer bestimmten Sonnencreme (großzügig und gleichmäßig aufgetragen und nach zwei Stunden oder nach dem Schwitzen oder Schwimmen erneut aufgetragen) zu röten, im Vergleich zu der UV-Strahlung, die die Haut ohne Sonnenschutz rötet . Je höher der SPF-Wert, desto besser der Schutz vor Sonnenbrand.

So wird es getestet: Der Lichtschutzfaktor (LSF) eines Sonnenschutzmittels wird in vivo (an menschlichen Probanden) getestet. Zwei kleine Hautpartien der Testperson werden einer kontrollierten Menge UV-Licht ausgesetzt, die erste ungeschützt, die zweite nach dem Auftragen des Sonnenschutzmittels. Die Forscher berechnen dann den LSF anhand der Zeit, die die ungeschützte Haut im Vergleich zur geschützten benötigt, um sich zu röten. Zwar gibt es Methoden zur Bestimmung des LSF im Labor (in vitro), diese werden jedoch derzeit weder von der FDA noch vom Gütesiegel anerkannt.

Was hat sich geändert? Der Mindestlichtschutzfaktor (LSF) für Produkte mit dem Gütesiegel „Tägliche Anwendung“ wurde von LSF 15 auf LSF 30 erhöht. Für Sonnenschutzmittel mit dem Gütesiegel „Aktiv“ wurde die LSF-Anforderung von LSF 30 auf LSF 50 erhöht.

Kritische Wellenlänge

Was es ist: Wellenlängen des Sonnenspektrums beeinflussen die Haut auf unterschiedliche Weise. Die Einwirkung von UVB- und UVA-Strahlen, gemessen in Nanometern (nm), also jeweils einem Milliardstel Meter, verursacht Schäden, die zu Hautkrebs führen können. Der Test der kritischen Wellenlänge (CWL) gibt Aufschluss über den UV-Schutz einer Sonnencreme.

So wird es getestet : Sonnenschutzmittel wird gleichmäßig auf einen Objektträger aufgetragen und UV-Licht ausgesetzt. Mithilfe eines Geräts können Forscher die UV-Absorption des Sonnenschutzmittels messen. Um als „Breitband-Sonnenschutz“ bezeichnet zu werden, muss ein Sonnenschutzmittel sowohl vor UVB-Strahlen (den kürzeren Strahlen, die hauptsächlich für Sonnenbrand, aber auch für Bräunung und Hautalterung verantwortlich sind) als auch vor UVA-Strahlen (den etwas längeren Strahlen, die hauptsächlich für Bräunung verantwortlich sind, aber auch Sonnenbrand verursachen können) schützen. Beide Strahlenarten tragen zur Entstehung von Hautkrebs bei.

Was hat sich geändert ? Um das Gütesiegel zu erhalten, müssen Sonnenschutzmittel einen minimalen CWL-Wert (UVA-Schutz) von 373 nm aufweisen, gegenüber der vorherigen Anforderung von 370 nm.

HRIPT

Was es ist : Dies ist ein Patch-Test, der das Potenzial eines Sonnenschutzmittels bewertet, Hautreizungen oder allergische Reaktionen auf der Haut von Probanden hervorzurufen.

So wird es getestet : Forscher tragen kleine Mengen der Testsubstanz auf die Haut der Probanden auf (meist auf den Rücken) und lassen die Substanz für eine bestimmte Zeit einwirken. Nach dem Entfernen der Substanz achten die Forscher auf Anzeichen von Allergien oder Hautreizungen und dokumentieren diese.

Phototoxizität

Was es ist: Wenn eine Substanz mit UV-Licht reagiert und Hautreizungen verursacht.

So wird es getestet : Kleine Mengen der Testsubstanz werden auf die Haut der Probanden aufgetragen, die dann UV-Licht ausgesetzt wird, um Anzeichen von Hautreizungen zu beobachten.

UPF

Was ist UPF? UPF steht für Ultraviolett-Schutzfaktor. Dieser Wert gibt an, wie viel UVA- und UVB-Strahlung ein Stoff auf die Haut durchlässt. Kleidung oder ein Hut mit einem UPF von 50 blockieren beispielsweise 98 Prozent der Sonnenstrahlen und lassen 2 Prozent (1/50) durch.

So wird es getestet: Mithilfe spezieller Instrumente testet ein Labor, wie viel UV-Strahlung ein Gewebe durchdringt, das sowohl im nassen als auch im trockenen Zustand getestet wird, um einen gleichbleibenden Schutz zu gewährleisten.

Was hat sich geändert? Stoffe (sowohl Bekleidung als auch Sonnenschutzprodukte für den Außenbereich), die das Gütesiegel erhalten sollen, müssen einen Mindest-UPF-Wert von 50 aufweisen, gegenüber der vorherigen Anforderung von 30.

UV-Fensterfolie und Tönung

Was es ist : UV-Fensterfolie ist eine spezielle Behandlung von Glas, die 99 Prozent der UV-Strahlen blockiert.

So wird es getestet: UV-Fensterfolien und -Tönungsfolien werden in einem Labor mit Spezialgeräten getestet, die die Strahlungsmenge messen, die durch das behandelte Glas hindurchtritt.

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